Про Silver Comet, бег в грозу под ливнем и падение с велосипеда

[avatarakali]

"Тренировка без плана на соревнования - это все равно, что обручение без даты свадьбы. Или без жениха или невесты. " (с)

Mallett, Jef - "Тризофрения" - книга о том, как устроен мозг триатлетов

3 недели после полу-айронмена - и мне уже опять хочется вернуться на свой обычный уровень тренировок: это

когда миль 10 или полу-марафон - это

Comments

[tigratigra]

Знаешь что, пока нет детей - жми на всю катушку!
Айронмены, марафоны, ультры ждут тебя так же, как и ты их.

Финансы, недостаток времени или загрузка по работе - все это более-менее решаемо. И - да, это грустно, когда нет поддержки или она недостаточная, но сейчас - самое правильное время для того, что ты делаешь. Через несколько лет ты и сама это увидешь в ретроспективе, а пока поверь мне на слово :-)

согласен

[rocky72]

Жми!
Даже когда и есть дети... с детьми...

Из вчерашнего диалога на даче...
Женщина за 60.. Муж умер, 2 детей, 4 внуков..успешно финансовая семья..
Женщина говорит- слава богу , что муж умер, теперь и я могу немного пожить..
(Со стороны муж был очень энергичный деловой и рукастый..)...
Вот тут то я и понял , что такое ужас в жизни...

Re: согласен

[avatarakali]

ну не обязательно же ужас устраивать при жизни! =)))
у меня в семье достаточно примеров наоборот =)

Re: согласен

[chatte_blanche]

Кошмар((((
Я наоборот с ужасом думаю, как бы я жила без мужа....

[rempi]

Есть еще вариант "скажи наркотикам - у нас еще водка эндорфины не закончились" :)

[avatarakali]

ультра, кстати! как эндорфинов по сравнению с марафоном?

[rempi]

Никакой разницы - тот же марафон, только финишировать легче.

[rempi]

Пояс по хорошему должен быть на бедрах, тогда он ничего не сдавливает.

[avatarakali]

на костях, ага
он даже на бедрах сдавливает кости таза
но бутылочки нужны. И так уже самый мягкий вроде подобрала

[rempi]

В принципе, я 50 км пробежал с бутылкой в руке, в специальной перчатке. Так многие делают, и это удобно тем что пить можно в любой момент. Но страдает симметрия, руки работают по разному. Тебе наверное стоит попробовать и самой решить. Цена вопроса - 4 доллара в Волмарте за держалку, а бутылку можно хоть велосипедную взять, в ней больше 20 унций.

[berdal]

А если десять миль в день, то потом хватает сил на умственную работу? Я раньше ежедневно бегал по часу и больше, но в тот период жизни не писал, а сейчас побегаешь и чуствуешь, что писать (прозу, желательно 1200-1600 слов в день) сил нет... Как у вас с этим? Только физ.нагрузка без ум. работы, или удается совмещать?

[avatarakali]

ннну у меня предел 3 часа =)
вот посе 3х в офисе уже тяжко =)
а до 2х - 2,5 - нивапрос, бодрячком =)))

а вот если в неделю 17-18 часов делать, и так 2 раза подряд, то уже да, есть небольшое такое отупение. Впрочем, если в офисе есть кофе, и если заранее запланировать рабочие процессы, то и это тоже решается : потом просто тупо следуешь плану. Работа у меня творческая, но это не написание текста, а динамично все.

[berdal]

Спасибо.

[chatte_blanche]

Работаю нормально (у меня как раз написание текстов), а вотхудожественная проза на фоне тренировок ввообще заброшена. И еще такой жк пример знаю, но там человек даже не работает-романы писала, теперь как лтрезала.

[chatte_blanche]

самое сложное в этой ситуации это, конечно, отсутствие поддержки от мужа, ну или хотя бы молчаливого сочувствия. но это, конечно, очень распространенная ситуация :( от родителей я ее и не ожидала никогда, им этого не понять, но от того, кто рядом, хочется именно сопереживания и соорганизации на пути к этому.

но тренировки без соревнований это действительно соломенное вдовство какое-то. как бы вам это до супруга донести...

у меня муж полностью сочувствует и вообще главный двигатель моего прогресса, но это второй муж :) с первым расстались не по поводу спорта, но второго подбирала уже с учетом общности увлечений...

но мне кажется, что с вашей цельностью характера усталость от отсутствия ежедневной поддержки рядом - временная...

простите если что не так сказала :(

[avatarakali]

да, у Че отношение двойственное. С одной стороны бравирует перед народом - друзьями, мол, жена вон чем занимается , а мы вон во-Флориду ездили

А с другой стороны - вот так пытается урезонить. Или молча угукает на мои попытки рассказать как что...

с моей цельностью мне и правда это не обязательно. Но хочется, блин, не одной бить в бубен. А искать разные клубы триатлетов - это клева, покатушки с велосипедистами и пробежки с бегунами. Но это все равно левые же люди. Так, неплохо, но не заменяет.

[chatte_blanche]

Ну он же поддерживает на гонке, фотографирует... Может, он как-то не очень чувствует, что это важно, не знает, как участвовать в обсуждении, кроме угукания))
Или сложно вписать ему в картину мира при его воспитании?
Главное, имхо, чтобы не был на детях заморочен как старшее поколение)))