Про бег в жару -2013 , шторм в нашем городке и вело-покатушки с группой Dunwoody Cyclists

[avatarakali]

Я вспомнила, почему я не катаюсь с вело-группой нашего района Dunwoody Cyclists , а предпочитаю Team Share the Road : вчера я имела неосторожность присоединиться к "fun ride" - покатушкам группы Dunwoody Cyclists по маршруту на 20 миль, и я это сделала, не отстав от группы. Но чтоб я еще раз

Comments

[boldnerd]

Какая у женщины в синем обалденная фигура! И лесная дорожка тоже чудесная, бегать и бегать ;)

Ты, конечно, супергероиня, в жару бегать. Можно придумать особую тренировку для жары, вот как здесь http://youtu.be/hWbB8C6NL9g

[avatarakali]

Женщина в синем провела, как потом оказалось из разговора, в роли частного фитнес-инструктора всю жизнь =) у нее работа такая =)

хихи =) вот как-то так и получается, ага - мелкими перебежками по тени =) не то, чтоб героиня - просто беговую дорожку в зале ненавижу =)

этот трейл, который рядом с домом - до него 1 милю бежать, и сам он на милю, так что если бегать - то кругами. На длинные теневые трейлы в выходные надо будет выехать.

[boldnerd]

Ага, у меня около дома есть неплохой лес для бега, до него тоже около мили, по жаре и с человечками :( Так что приходится бегать пораньше, когда все еще спят. Уж лучше по жаре, чем через толпу детей и собак, которые все бегут в произвольном направлении :)

[avatarakali]

вот-вот, я поэтому на нашу эту Stone Mountain, где народ гуляет и с собаками, люблю, конечно, но обычно ухожу на большой круг, хоть он и более холмистый - там народу поменьше. Впрочем, не жалуюсь особо - в других странах с бегом и велосипедом еще больше экстрим

[helleona]

Очень тебе идет новая зеленая майка )) красота! и вообще беговой костюм очень гармоничный, особенно на фоне лесных трейлов.
Погода - может, устаканится до стандартной! По жаре и влажности тебе не привыкать бегать...

[avatarakali]

yup, они пришли, жара и влажность =)

спасиба, мне тоже понравилось сочетание цветов - маскировка для трейлов =)
у брэнда INKnBURN есть вообще замечательная маечка на эту тему
http://www.inknburn.com/women/women-s-leaf-tech-shirt.html

[helleona]

какая чудная маечка )) блин, каких только спортивных брендов не доезжает до москвы... :)

[avatarakali]

а сколько не доезжает даже до Атланты! У меня такое ощущение, что весь спорт - в Калифорнии, Колорадо, НЙ и штате Вашингтон =)

но при желании можно по почте, да, только я пока не могу себя заставить платить за майку столько же, сколько за регистрацию за какой-нибудь средненький старт =)

[vaca_vaca]

Оч нравится юбка шорты для бега. Это какой бренд? Если не секрет

[avatarakali]

дык 2 года этой юбке уже =) по тегу ATHLETA - соответственно, но они больше таких не делают: делают какие-то короткие и куцые =(

[jand]

Вот это погоды у вас, сплошной экстрим :-) Майка отлично на тебе смотрится.
А как ты бегаешь длинные в такую жару? Т.е. час бега при таких температурах я еще как-то могу себе представить, а вот больше - с трудом :-)

[avatarakali]

спасиба, самой нравится =)

ну как... так вот и бегаю =) как-то организЬм втягивается и ему потом плевать, что там за бортом, бежишь себе ровненько, чуть медленно, но в результате не кардинально. Зато не надо тупить в спортзале на беговой дорожке, есть на что посмотреть.

[jand]

Очень понимаю насчет дорожки, сама уличный бегун.

[irina_gamera]

Да, гроза была сильная, я бы в такую погоду никуда бы не поехала )
У нас свет только пару раз моргнул, но хоть не отключился.
Зато после грозы когда посветлело, был очень интересный свет, и деревья казались зеленее, чем обычно.

[avatarakali]

вот-вот, поэтому я после грозы и ехала как в параллельном мире! =)