Про Hospitality Highway - 100+ миль поэтапно - фотоотчет с коментариями

[avatarakali]

Пора рассказать про "американские горки в печке" - мой первый сто-мильный велопробег. . Просто чтобы восстановиться морально после тестирования границ своих возможностей: я их нашла где-то после 82х миль по жаре по горкам

Comments

[gallaluchi]

Тронуло про Че до слез!И про полицейского!Быстрейшего и полного восстановления Вам!

[avatarakali]

ды смех сквозь слезы =) "Что-то отличало Штирлица" =) Magic moments!

спасибо!

[velo66]

Nadya, I found your old 400 Hospitality century report on one of your links. I've read it All. Oh my God. I admire you for your bravery, but I laughed, I cried and I think I saw myself about 25 years ago, as our coach from Polytechnic institute velo-team was riding behind us with выбивалкой для ковров (the coaching methods were a little unorthodox back in never-never land). I wish I would know you at that time. I was with a team probably far-far ahead of you. As good as runner you are, I am sorry to disappoint you, but you made so many possible rookie mistakes that I can see you century after mile 80 turned in to visit to Spanish Inquisition

[avatarakali]

one friend of mine long time ago told me: Nadya, don't take to anybody's advice except for one case - if you want an advice find an old Jewish man and as for an advice, that one you can take :)

Your comments are straight to the point: I did know that a hot hilly 400 would not be a walk in the park, but I didn't mind that much :) Whatever :) Except for the road markings - really, even Ultra-marathon running folks do better markings on grass and trees at park trails! Now these guys had asphalt for the marking and still didn't do a good job about it! Yup, I walked 2 out of 3 sisters. And ya, that hot ride was the reason I aimed for a cool fall running marathon as a reward for that effort at GA400 (I know , sounds odd, but that's the plan my brain came up with while boiling in July Georgia heat! =) )

Absolutely, would be ready to get back on rolling in a week, recovering for now with easy short 30-40 min workouts only. Will keep in touch! Glad you found this old lj post and went through it!

[dejavu_smile]

Да, мне тоже понравилась история про Че и полицейского. Какие все хорошие!!!

Надя, ты супер!! :)))

[avatarakali]

местных полицейских я вообще очень уважаю - у них рядом с нашим домом "гнездо", аж 2 даже "гнезда" =) и именно поэтому мне не страшно по утрам у нас бегать до рассвета - в любое время дня по дорогам постоянно полицейские проезжают - или выезжают из "гнезда" или возвращаются =)

пасиб =)

[wildrequin]

Мне интересно, как потом попа восстанавливалась, мозоли нету? Я серьезно. У меня от тренажера бывало натирало и кожа обдиралась. Ну и спина не болела ли после, не то что сразу, сразу это понятно, а на следующие дни.

[avatarakali]

А читать надо внимательно ;)

"Кстати, за все эти 100 миль у меня вообще ничего не затекло, не свело и не сжалось: ни шея, ни спина, ни бедра - все было в порядке. Благодарю за это свой TREK - кажется, не зря про него говорят, что у него правильная конструкция! Единственным физическим неудобством от всей поездки стала вымотанность и убитость от жары и горок. Но не от физической работы тела как таковой. "

[wildrequin]

а после на утро не проявилось? это я видела)

[avatarakali]

неа, чуть-чуть ступни наутро сводило, и всё, потом расходилась =) но вот полуубитость "выспалась" только где-то сейчас, к вечеру воскресенья путем 4х дней с дополнительным 1 часом сна днем!

[metaller]

Надя, а как это у Вас велосипед помещается в багажник ? Машина вроде Toyota Camry ?

[avatarakali]

она самая =) фокус такой: откручивается переднее колесо, задние сидения откидываются вперед - и вуаля - половина велика в салоне, половина - в багажнике =)

rempi научил =)

[metaller]

Спасибо, надо будет попробовать. Я пока-что вожу велик на bike rack, который одевается на багажник машины.

[avatarakali]

тоже вариант, но у нас не прошел - bike rack, который мы нашли, крепится на багажник намертво так, что багажник просто так не открыть, и прикручивать на него вел оказалось безумно неудобно. И волнительно мне за велосипед вне машины, оказывается! =)

Может,оно и не сильно полезно постоянно так байк перевозить, не знаю, но я лучше спокойно буду внутри машины байк везти и не думать, что с ним что-то может случиться, чем снаружи, мы пробовали оба варианта.

[helleona]

Очень круто )) я тоже начинаю злиться и брыкаться, когда мне тяжело ))

[avatarakali]

хихи =) скажи, да? А вот людям, которые не переживали этот прекрасный момент bonking сложно пояснить, что это такое =)

[helleona]

Да невозможно вообще )) причем ведь никто не виноват, а слержать эти эмоции невозможно (ну надо же хоть как-то их выплеснуть, когда помираешь!!) - и постепенно со мной перестают вместе тренироваться...))) или там на веле по горам ездить

[avatarakali]

даа =) а я еще и тупею иногда под конец велопробегов, даже если вроде и питалась правильно, и не сложно было, и могу ляпнуть какую-нибудь глупость или сделать глупость =) Поэтому я несколько опасаюсь оставаться после велопробегов с местным вело-клубом на socializing =)))