Спортивная неделя: 70 миль вела; Джорджия едет в столицу; all3sports; бег с Phiddipides, моржевание
Если я буду продолжать тянуть с рассказом о внезапно наступившей весне в спортивной жизни, моей и спортивного сообщества нашего города, я просто не смогу все это рассказать детально: события происходят с такой частотой, что я не успеваю записывать!
Поэтому я сейчас просто сброшу все в одну запись, чтобы не забыть с краткими заметками. Если у меня найдется время рассказать детально чуть позже - расскажу, если нет - задавайте вопросы в коментариях этой записи, до-расскажу по ходу! =)
Если кто-то это все осилит: вы герои!
1) Суббота 15 марта: мой велопробег на 70 миль по Silver Comet и встреча в магазине all3sports
2) Понедельник 17 марта: я возвращаюсь к бегу.
3) Вторник 18 марта: политический велопробег Georgia Ride to the Capitol
4) Cреда 19 марта: беговой клуб Phiddipides
5) Планы:
- 20 марта - беговой клуб нашего офиса
- 21 марта - экспо Полумарафона Publix
- 23 марта - заплыв в холодных водах озера с группой триатлетов под присмотром каякеров =)
1) Суббота 15 марта: мой велопробег на 70 миль по Silver Comet и встреча в магазине all3sports с организаторами планирующегося майских айронмено-выходных - спортивного мероприятия для участников Ironman Chattanooga. Тема встречи - питание, не основанное на продукции UCAN (для меня не новость - я использовала Hornet Juice - аминокислоты, стимулирующие использование жировых запасов в организме вместо сахара.
70 миль солнечного света!!! =)
70 миль стоит отметить =) давно столько не каталась
но это было очень легко на этот раз!
за 4 часа 10 минут
Я умная Маша: поехала, через 5 миль поняла, что что-то не так: велосипедо-очки забыла!!!
Вернулась к машине, взяла очки, поехала обратно =)) 10 миль - не крюк, чо =)))
На Silver Comet встречаю знакомую триатлетку, которая тоже собирается в Чаттанугу в сентябре. Поболтали, поехала дальше. Классное ощущение - постоянно то тут, то там встречать на велопробежках или на пробежках знакомых людей. Такими легкими простыми дружескими связями этот город украшается, из пустых декораций превращается в живой организм, наполняется для меня жизнью.
на набережной города Розвелл с девчонками покатались
Встреча-лекция в магазине all3sports
в руках у тренера - пакетик с UCAN
2) Понедельник 17 марта: я возвращаюсь к бегу. В Атланте начинается безумное цветение всевозможных яблоневидных =) пышные белые россыпи деревьев - повсюду, любоваться на такие на бегу - одно удовольствие. В прошлом году это было так.
Картинка марта 2013го
В этом году тюльпаны еще не успели взойти, а деревья уже зацвели :
3) Вторник 18 марта: мега-событие нашего города - политический велопробег Georgia Ride to the Capitol - Джорджия едет в столицу
Описание идеи этого велопроьега и того, как прошла поездка в прошлом 2013м году
В этом году для меня все было иначе:
- в 2013м я умирала где-то в хвосте многотысячной группы, карабкаясь по "горкам".
- В этом году я летела в самом первом ряду, вместе с "Желтым дядечкой" (с) - руководителем и этого велопробега, и известного велосипедиста в городе, и вместе с товарищами из группы NGCA - North Georgia Cycling Assosiation , и вместе с другими знакомыми по велопоездкам.
"мопед не мой " (с)
велосипед - не мой! Дяденька-владелей велосипеда дал посидеть =)
+ фотография с "желтым дядечкой" Robert Wilhite mycyclecoach.com на память о совместной поездке: он катается со своей группой, так что мы особо не пересекаемся.
Впечатления от поездки: everybody is already there.... I mean everyone... Или Незнайка и все-все-все: Про поездку с мэром города Розвелл, Roswell Bicycles, Dunwoody Cyclists
Подъезжаем к зданию столицы
в ярких куртках - представители Ассоциаоции Мэров
я там как раз ровно за поднятой рукой одного из представителей
а старичок слева - мэр города Данвуди
С велосипедо-активистом Данвуди =)
Магазин Roswell Bicycles поставил у здания администрации города Розвелл, откуда начинался забег,
свою палатку в поддержку велосипедистов,
ребята накачивали шины, смазывали велосипеды, если кто просил =)
и потом ехали за колонной в своем мини-автобусике в качестве SAG Wagon
С удовольствием еще раз поблагодарила мэра города Розвелл, который тоже шел в первом ряду,
за дороги этого города!
Вместо того, чтобы быть песчинкой в потоке, я чувствовала себя как на огромной вечеринке, где все уже друг друга знают. Мы болтали всю дорогу с народом, и у меня даже ни на секунду не сбилось дыхание - я даже не замечала никакой нагрузки на ноги с той скоростью, с какой специально шел поток так, чтобы новички в конце потока не умирали =))))
А ощущение полета в самом первом ряду, в начале многотысячной группы - это сбыча мечт! Я мечтаю когда-то быть на таком уровне знания велосипедо-вождения, чтобы быть способной вести велогруппу. Мы с девочками-велосипедистками уже передаем ведение девочковой велогруппы друг другу, когда катаемся. Я хочу делать это лучше со временем.
Всего 1 год - а насколько мне легче стало кататься! Хочу еще больше учиться этому!
Кульминацией поездки стало прибытие всей этой толпы велосипедистов к ступеням здания правительства штата - местный Капитолий.
Знаете, в фильме "Большая рыба" / The Big Fish есть такой диалог, в момент, когда умирающий старик уходит в другой мир, и он не один - вокруг все его друзья
Will: As we get-as we get close to the river, we see that everybody is already there.
Will: And I mean everyone...It's-it's unbelievable.
Edward: The story...of my life.
Will: And the strange thing is,there's not a sad face to be found,everyone is just so glad to see you.And send you off right.
Вот это вот ощущение " everybody is already there.... I mean everyone...It's-it's unbelievable."
- "И все там были. То есть - правда: все-все! "
Ощущение совместного праздника не с безымянными фигурами людей-велосипедистов, как в прошлом году, а - знакомыми, пусть и не былизкими, но людьми, с которыми ты уже провел по паре часов на дороге то тут, то там.
Приветствия, улыбки, обмен новостями, планами, стрелки на следующие поездки....
4) Cреда 20 марта: беговой клуб Phiddipides собирает народ на последнюю легкую пробежку перед полумарафоном/ или марафоном в это воскресенье в центре атланты. Я внезапно вспоминаю, как надо двигаться при беге =) и возвращаюсь к своему спокойному ритму 9:50 - 9:40 минут на милю.
5) Планы:
- сегодня беговая группа нашего офиса собирается.
- В пятницу - экспо полумарафона
- в субботу - первый заплыв в озере с группой триатлетов!!! называется Cold Water swimming =) мое моржевание не было просто так - я хотела подготовиться к этим заплывам =) Кстати, я продолжаю так хотя бы раз в неделю окунаться в холодный бассейн.
"Оставайтесь с нами" ;)
P.S. Это можно вместо "один-мой-день" назвать "одна моя неделя" =)
И это я еще без не-спортивного! =)
И вот поэтому я - пишу не в жж, а в facebook: туда можно отсылать краткие телеграммы по мере свершения событий вместо долгого составления отчета!
Поэтому я сейчас просто сброшу все в одну запись, чтобы не забыть с краткими заметками. Если у меня найдется время рассказать детально чуть позже - расскажу, если нет - задавайте вопросы в коментариях этой записи, до-расскажу по ходу! =)
Если кто-то это все осилит: вы герои!
1) Суббота 15 марта: мой велопробег на 70 миль по Silver Comet и встреча в магазине all3sports
2) Понедельник 17 марта: я возвращаюсь к бегу.
3) Вторник 18 марта: политический велопробег Georgia Ride to the Capitol
4) Cреда 19 марта: беговой клуб Phiddipides
5) Планы:
- 20 марта - беговой клуб нашего офиса
- 21 марта - экспо Полумарафона Publix
- 23 марта - заплыв в холодных водах озера с группой триатлетов под присмотром каякеров =)
1) Суббота 15 марта: мой велопробег на 70 миль по Silver Comet и встреча в магазине all3sports с организаторами планирующегося майских айронмено-выходных - спортивного мероприятия для участников Ironman Chattanooga. Тема встречи - питание, не основанное на продукции UCAN (для меня не новость - я использовала Hornet Juice - аминокислоты, стимулирующие использование жировых запасов в организме вместо сахара.
70 миль солнечного света!!! =)
70 миль стоит отметить =) давно столько не каталась
но это было очень легко на этот раз!
за 4 часа 10 минут
Я умная Маша: поехала, через 5 миль поняла, что что-то не так: велосипедо-очки забыла!!!
Вернулась к машине, взяла очки, поехала обратно =)) 10 миль - не крюк, чо =)))
На Silver Comet встречаю знакомую триатлетку, которая тоже собирается в Чаттанугу в сентябре. Поболтали, поехала дальше. Классное ощущение - постоянно то тут, то там встречать на велопробежках или на пробежках знакомых людей. Такими легкими простыми дружескими связями этот город украшается, из пустых декораций превращается в живой организм, наполняется для меня жизнью.
на набережной города Розвелл с девчонками покатались
Встреча-лекция в магазине all3sports
в руках у тренера - пакетик с UCAN
2) Понедельник 17 марта: я возвращаюсь к бегу. В Атланте начинается безумное цветение всевозможных яблоневидных =) пышные белые россыпи деревьев - повсюду, любоваться на такие на бегу - одно удовольствие. В прошлом году это было так.
Картинка марта 2013го
В этом году тюльпаны еще не успели взойти, а деревья уже зацвели :
3) Вторник 18 марта: мега-событие нашего города - политический велопробег Georgia Ride to the Capitol - Джорджия едет в столицу
Описание идеи этого велопроьега и того, как прошла поездка в прошлом 2013м году
В этом году для меня все было иначе:
- в 2013м я умирала где-то в хвосте многотысячной группы, карабкаясь по "горкам".
- В этом году я летела в самом первом ряду, вместе с "Желтым дядечкой" (с) - руководителем и этого велопробега, и известного велосипедиста в городе, и вместе с товарищами из группы NGCA - North Georgia Cycling Assosiation , и вместе с другими знакомыми по велопоездкам.
"мопед не мой " (с)
велосипед - не мой! Дяденька-владелей велосипеда дал посидеть =)
+ фотография с "желтым дядечкой" Robert Wilhite mycyclecoach.com на память о совместной поездке: он катается со своей группой, так что мы особо не пересекаемся.
Впечатления от поездки: everybody is already there.... I mean everyone... Или Незнайка и все-все-все: Про поездку с мэром города Розвелл, Roswell Bicycles, Dunwoody Cyclists
Подъезжаем к зданию столицы
в ярких куртках - представители Ассоциаоции Мэров
я там как раз ровно за поднятой рукой одного из представителей
а старичок слева - мэр города Данвуди
С велосипедо-активистом Данвуди =)
Магазин Roswell Bicycles поставил у здания администрации города Розвелл, откуда начинался забег,
свою палатку в поддержку велосипедистов,
ребята накачивали шины, смазывали велосипеды, если кто просил =)
и потом ехали за колонной в своем мини-автобусике в качестве SAG Wagon
С удовольствием еще раз поблагодарила мэра города Розвелл, который тоже шел в первом ряду,
за дороги этого города!
Вместо того, чтобы быть песчинкой в потоке, я чувствовала себя как на огромной вечеринке, где все уже друг друга знают. Мы болтали всю дорогу с народом, и у меня даже ни на секунду не сбилось дыхание - я даже не замечала никакой нагрузки на ноги с той скоростью, с какой специально шел поток так, чтобы новички в конце потока не умирали =))))
А ощущение полета в самом первом ряду, в начале многотысячной группы - это сбыча мечт! Я мечтаю когда-то быть на таком уровне знания велосипедо-вождения, чтобы быть способной вести велогруппу. Мы с девочками-велосипедистками уже передаем ведение девочковой велогруппы друг другу, когда катаемся. Я хочу делать это лучше со временем.
Всего 1 год - а насколько мне легче стало кататься! Хочу еще больше учиться этому!
Кульминацией поездки стало прибытие всей этой толпы велосипедистов к ступеням здания правительства штата - местный Капитолий.
Знаете, в фильме "Большая рыба" / The Big Fish есть такой диалог, в момент, когда умирающий старик уходит в другой мир, и он не один - вокруг все его друзья
Will: As we get-as we get close to the river, we see that everybody is already there.
Will: And I mean everyone...It's-it's unbelievable.
Edward: The story...of my life.
Will: And the strange thing is,there's not a sad face to be found,everyone is just so glad to see you.And send you off right.
Вот это вот ощущение " everybody is already there.... I mean everyone...It's-it's unbelievable."
- "И все там были. То есть - правда: все-все! "
Ощущение совместного праздника не с безымянными фигурами людей-велосипедистов, как в прошлом году, а - знакомыми, пусть и не былизкими, но людьми, с которыми ты уже провел по паре часов на дороге то тут, то там.
Приветствия, улыбки, обмен новостями, планами, стрелки на следующие поездки....
4) Cреда 20 марта: беговой клуб Phiddipides собирает народ на последнюю легкую пробежку перед полумарафоном/ или марафоном в это воскресенье в центре атланты. Я внезапно вспоминаю, как надо двигаться при беге =) и возвращаюсь к своему спокойному ритму 9:50 - 9:40 минут на милю.
5) Планы:
- сегодня беговая группа нашего офиса собирается.
- В пятницу - экспо полумарафона
- в субботу - первый заплыв в озере с группой триатлетов!!! называется Cold Water swimming =) мое моржевание не было просто так - я хотела подготовиться к этим заплывам =) Кстати, я продолжаю так хотя бы раз в неделю окунаться в холодный бассейн.
"Оставайтесь с нами" ;)
P.S. Это можно вместо "один-мой-день" назвать "одна моя неделя" =)
И это я еще без не-спортивного! =)
И вот поэтому я - пишу не в жж, а в facebook: туда можно отсылать краткие телеграммы по мере свершения событий вместо долгого составления отчета!