Ставим Цели на 2014 год или коллективно проверяем работу подсознания
Давайте проверим как работает наше подсознание по достижению целей использую лист бумаги.
Существует простая техника для постановки целей, отнимает она совсем мало времени, но результаты могут сильно удивить. Выглядит примерно так:
берём чистый лист бумаги или документ word, записываем в него список своих целей, которые хотим достичь в этом году, прячем лист и открываем его ровно через год, т.е 31 декабря 2014, а затем смотрим что из этого было достигнуто.
Важно сделать это грамотно. Правильно скорректированная постановка цели эффективно работает на наше подсознание и программируют наш мозг на её реализацию. Брайан Трейси, Наполеон Хилл, Джек Уэлч и Бодо Шефер утверждают что этот метод работает невероятным образом.
Но как говорится: "не попробуешь, не узнаешь".
Что такое подсознание?
В науку термин подсознание введён в 1889 году Пьером Жане в его философской диссертации. Термин подсознание также ранее использовался в когнитивной психологии для обозначения области быстрой памяти, куда мозг записывает автоматические мысли, то есть мысли, которые часто повторяются или человек придаёт им особую важность. В этом случае, мозг не тратит много времени на повторное медленное обдумывание этой мысли, а принимает решение мгновенно, исходя из предыдущего алгоритма, записанного в «быстрой» памяти.
В качестве вашей цели можно записать всё что угодно: будь это высокая зарплата, любовь всей жизни, духовное просветление, поездка в Исландию, новая работа. Да всё что душа пожелает! Подсознание работает быстро, поэтому о каждой цели стоит подумать от 15 до 60 секунд. В этот момент нужно провизуализировать цель в голове, представить какая она будет в конечном итоге как будто она уже реализовалась, а потом выкинуть её из головы и перейти на следующую. В конечном итоге на 15 целей должно уйти максимум 15 минут. В этот момент и должно активизироваться подсознание.
Обманывать себя не стоит и цели в духе "построить дом своими руками" или "заработать миллиард долларов" скорее всего не будут достигнуты за 1 год. Уоррен Баффет говорит об этом следующее: "Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.". Но результат должен быть однозначно.
Пошаговая Инструкция:
1. Берём лист бумаги или документ Word
2. Пишем цели на 2014 год визуализируя каждую из них
3. Убираем лист и ставим уведомление на 31 декабря, 2014 года
4. Ставим Like и делимся постом с друзьями
На 2014 год я поставил 11 целей и на это у меня ушло примерно 10 минут. А у вас?
Эксперимент индивидуален, но важно знать сколько человек составили список. В конце года мы посмотрим на результаты эксперимента и подведём итоги.