Йогурт с бананом и абрикосом

[zaglaza]

 Детский йогурт с бананом-отличный вариант для завтрака или полдника.Он хорошо сочетается с персиками,манго,голубикой,клубникой и пр. Бананы легко перевариваются, ооочень редко вызывают аллергию и хорошо влияют на пищеварение в целом,включая налаживание стула при диарее. Детям нужно больше жиров в еде,чем взрослым,поэтому НЕ ДАВАЙТЕ детям обезжиренные продукты.


4 мелко нарезанных кураги
2 ч л воды
2 ч л натурального йогурат (НЕ обезжиренного)
1 банан

1.Варим курагу 2-3минуты
2.Перемалываем курагу,бананы и йогурт
3.Кормим малыша