-10

[bad_girl123]

Comments

[cerdita]

О, и я тут пишу про своё худение:) но у меня результаты намного скромнее, да и изначально всё сильно плачевнее было. ОЧень расстраиваюсь, что не имею возможности готовить,с каждым днём я всё больше и больше разучаюсь готовить вкусно и теряю к этому тягу, но пока Мишка такой ручной, я и в туалет-то порой сходить не нахожу времени,а уж стоять у плиты и подавно. Так что про "худеть со вкусом" остаётся только мечтать. Не говоря уже о спортзале. Но тебе спасибо за пример и вдохновение:) Ты - большая молодец! хотя...теперь уже маленькая, хихи)))

[yukla]

ты хоть овощами белок закусываешь? =)))
овощи - наше всё %)

[bad_girl123]

Я же написала про овощи там)))

[yukla]

это хорошо
отличные достижения!

[yukla]

кстати, со временем рацион можно и расширить =) сложные углеводы тоже не помешают 8)

[lerakthf]

Какая ты молодец!!!

[bad_girl123]

Спасибо!

[es_una_fortuna]

Молодец!

[bad_girl123]

Спасибо!

[miraleta]

Результат прекрасный!Абсолютно разделяю с тобой такой способ похудения,потому что диета - это не морение себя голодом, а образ жизни, когда ты просто переходишь на другой вид пищи,другу термо обработку!Когда я худела, именно так и делала - за первые 12 дней сбросила почти 4 кг.Сейчас опять набрала,тк сорвалась и стала есть все подряд -жирное,жареное.Сейчас снова стараюсь контролировать себя.
Ты красавица!

[bad_girl123]

Спасибо, Летик! Возвращайся к пп! Я уже забыла что это такое - ЖАРЕНОЕ!))