Диета. Неожиданные трудности.

[bagryan]

Всегда думал, что самое сложное в диете - это не жрать вредные вкусняхи, которые ты очень любишь, но от них сука толстеешь. Хрен то там! Нет, это конечно трудно, но во всяком случае я - пацан терпеливый, и не так обламываться приходилось. Так что устоять перед печенькой, толстым бутером с колбасой или пачкой чипсов - да ваще не проблема. Многие

Comments

[kondrapurchenko]

Круто! Удачи в начинаниях!
Только странно что дороже стало - мясо да овощи же только поди?

[bagryan]

да! в том то и дело что заменяешь крахмальное и мучное на овощи и ценник растет в разы. раньше надо было, например, пару кусков хлеба на завтрак, пол пачки макарон на обед и вторые пол пачки на ужин. суммарно рублей 50 - не больше. теперь заменяем это помидорами, огурцами, перцами, зеленью, замороженными овощами и в день уже 300 рублей минимум.
с мясом похожая история, убираем колбасу, сосиски, пельмени и пр. заменяем на нежирную качественную говядину - в 2-3 раза точно дороже, дык еще сколько гемороя с готовкой.

но эт все первые шишки, многое можно оптимизировать... будем работать :)

[kondrapurchenko]

А ты курицу жри да и всё! Её готовить даже я умею! И дешёво к тому же.

Завтрак: яйца + помидоры + огурцы
Обед: Курица + макароны (раз в день можно). + бананы какие-нибудь на закусь.
Ужин: Курица + яйца + помидоры + бананы какие-нибудь на закусь

Я так делал (только прямо скажем не долго :))

[gremmushka]

блин ты прям супермэн!
я тоже хочу не жрать макароны с шоколадками.
и не могу(

[bagryan]

думаю диатезное детство закалило :)
а вообще дико-бешенно хочу пиццу. наверное через недельку всё-таки устрою себе пир :)