Итоги 1 недели (15.01 - 21.01)

[balbeskka]

Начальный вес на биоимпедансном анализе - 69 кг, но это не совсем верная цифра, т.к. время было вечер и как минимум воды во мне было... много =) Потом было 2 разгрузочных кефирных дня и стало 67,4 поутру, но тут о похудении ясное дело говорить не приходится, просто разгрузка.
Ну а дальше, обрадовавшись новому начинанию, я как обычно хватила через

Comments

[lelia_vydra]

мне летом в голову вступило, что надо похудеть кг на три. тренировалась, ела меньше, калории не считала.
итог - выработала силу воли, чай теперь без сахара, минус три кг.
так что удачи! главное - захотеть))

[balbeskka]

Хорошо, что я с детства привыкла все пить без сахара =)
Спасибо за пожелание =) Ниччччего, где наши не пропадали! =)