Суровая правда

[bea_trix]

Известно ли вам, что:
питание определяет ваш внешний вид, самочувствие и психическое состояние
сознание определяет, ЧТО вам есть
И, в свою очередь, ваше питание иллюстрирует ваш уровень сознания
О взаимосвязи питания и уровня сознания я напишу отдельный пост, а сейчас про восприятие.
Для отдельных людей, еда - не способ выжить, гурманское наслаждение,

Comments

[bea_trix]

мерси ^_^

[sanalis]

хороший пост. И вроде не такой это секрет, но часто сознание не дает воплотить правильное питание в жизнь( поняла, что надо с этого начинать.

[bea_trix]

спасибо. Для меня долгое время это оставалось неочевидным, поэтому делюсь. Конечно, начинать следует с головы

[a1aida]

Спасибо за пост, что-то щелкнуло в мозгу ...

[bea_trix]

пожалуйста :)

[elgrit]

Аня! Отличный пост! Подписываюсь под каждым словом, как та самая, выезжающая с багажом и не выехавшая. Теперь потихоньку двигаюсь в сторону полного принятия формулы "еда=топливо", для меня как человека эмоционального и ассоциативного еда несет гораздо большую смысловую нагрузку, чем хотелось бы. Но я стараюсь. Кстати, такие вот посты очень помогают. Но я считаю, что надо еще жестче, жестче ;))) а то некоторым так интеллигентно не понятно :)))

[bea_trix]

тебе надо жестче? :)
ты выезжала со своим багажом доооолго! грех жаловаться

[julia_topik]

о, про макдак...
я как-то смотрела передачу из серии "моя ужасная история" (был такой цикл на дискавери, что ли) - про американских граждан повышенной жирности, которые пытаются худеть. И нормальная такая американская "диета": 4ре гамбургера и Диетическая кола :)
(особенно мне понравилось про похудательно-трудовые лагеря для подростков, где их запирают в лагере на горе, буквально за колючей проволокой - не дают жрать ничего, кроме здоровой пищи и заставляют шевелиться. Например, жилые домики под горой, а жрать дают - На горе. Хочешь есть - топай пешочком в гору.
И все это за очень круглую сумму американских рублей)

а на первом фото - это ведь не дневной рацион? что-то как-то много

[bea_trix]

я думаю, это просто какой-то запас еды на неск дней или просто паек для билдеров на соревах.. уж очень однообразный