Первый раз в первый класс

[bebe_marinos]

Новые мысли по поводу йоги.

Я в конце прошлого года закончила курсы преподавателей - стандартные 200 часов. Жду когда ко мне прилетит мой сертификат из Сан-Франциско, потому как училась я по программе It's Yoga, созданной ныне покойным Ларри Шульцем, который в свою очередь был учеником ныне тоже покойного Паттабхи Джойса, отца-основателя аштанга

Comments

[funnyfeechka]

В спортклубах иногда делят по уровню, типа йога1 и йога2, ну, и с другими занятиями так же, танцевать тоже не интересно, если совсем разный уровень. У вас нельзя так сделать?

[bebe_marinos]

По сути в Никарагуа все, кто йогой занимается, находятся на уровне Йога 1) Дело же не в сложности асан на разных уровнях - собака головой вниз будет и через 10 лет практики собакой головой вниз, и в этой асане можно бесконечно совершенствоваться. Дело в том, чтобы для тех, кто начинает, провести пару уроков вроде ликбеза, чтобы разъяснить основные принципы, понятия, очертить направление, в котором следует двигаться, именно потому, что йога - не фитнес, а философская система, и важно, чтобы человек имел об этом хотя бы общее представление. Но поскольку мы не школа, а просто 5 преподавателей, которые ведут классы, то организовать такие уроки, к сожалению, не представляется возможным.

В России это, кстати, есть - в толковых школах всегда проводят вводные занятия, где больше говорят, чем делают. Очень грамотный подход, по-моему.