Дневник похудальца

[begemotfrv]

Меньше двух недель прошло (начал, как сейчас помню, в понедельник). А ведь уже есть результаты. Перед началом я взвесился на 112 кг. сейчас уже 104. Не так уж плохо. Кстати, мне вчера сказали, что все, что больше сотни, уйдет быстро. И, спасибо добрым людям за комплимент, заметили, что меня-то это не касается, -то и так меньше сотни вешу. И на

Comments

[zlaya_koroleva]

я дико извиняюсь, меня никто не спрашивал, но что эт за диетологи такие, которые растительное масло запрещают?

дадите рост и электронную почту - чудную, чудную табличку Вам вышлю, прям путеводную звезду.

[begemotfrv]

Ну вроде как оно тоже с углеводами? На самом деле я ни с кем толком не советовался.
А рост у меня 175 (ну ладно, 173), а почта jackbud гав yandex.ru
Буду признателен :)

[angie_may]

ОТКУДА в масле углеводы? ))) Не смеши меня, Яша! Состав всех продуктов написан на упаковке? Жиров - .... г, Белков - ... г., Углеводов - ... г. Ты ж умный мальчик, этикетку прочитать не судьба? )))

Только что глянула на бутылку - специально для тебя - 99,9 г. ЖИРА!
от жиров - не полнеют, жир дает "легкую" энергию, и разлагается на воду и еще что-то.
Масло - и то, сливочное, а не растительное! - в ряде диет запрещают из-за якобы холестерина (то же относится к яйцам), но это должны быть нафиг убитые почки у человека, чтобы он от масла кони двинул.

[andyporf]

>от жиров - не полнеют
даже не смешно.
несусветная глупость.

[angie_may]

1. От масла - ЛЮБОГО - не полнеют
2. От мяса - ЛЮБОГО - не полнеют
3. От яиц - ЛЮБЫХ - не полнеют

кушай на здоровье.
а поскольку ты и так сидишь на каком-то немыслимом подобии "кремлевки" - то почитай про нее, ага?

[skazochniki]

Разумеется полнеют. Всё ведь зависит от того сколько именно съесть. :))

[angie_may]

больше, чем влезет в желудок - не съешь при всем желании, Юль ))

[skazochniki]

В желудок можно очень много всего съесть. А потом еще немного добавить. И еще немного... Он, зараза, растягивается.

[c_d_w]

Ай, молодца!

я вот на 105 завис конкретно.

[begemotfrv]

ну значит это стабильное состояние. может оно и не нужно кувалдой из себя выбивать лишние граммы

[c_d_w]

Стабильное у меня было 90 когда-то. До него и хочу сбросить. А может просто эффект уже меньше становится. было 113 - до 103 сбросилось быстро. сейчас чуть забил на диету - но 105 стабильные. Вот, с понедельника с новыми силами:)
Вот думаю велик себе прикупить. или велотренажер на худой конец.

[begemotfrv]

ну у меня похожая динамика - с 112 до 104. посмотрим, стабилизируется ли или дальше пойдет. Тренажер - это хорошо. но я дико ленив, боюсь, что забью на домашний спорт. надо в фитнес записываться. эх, плакали мои денежки...

[begemotfrv]

Да, похоже, что с маслом я прав! Это радует!
А результаты - то ли еще будет!

[ruslanyeisk]

Титан! :-)

[begemotfrv]

Сам горжусь