Самомассаж по Танаке, адаптированный для европейского лица: важные моменты

[being_fox]

В прошлом году я пробовала начать его делать, но не пошло. Как раз потому, что неправильно подобрала средство - массировала по маслу, и оно спровоцировало высыпания.
Сегодня посмотрела бесплатный вебинар врача-косметолога Галины Зосимовой. В принципе, там было озвучено всё то, о чем Галя уже писала на эту тему в рабочем инстаграме salon.doma. Но

Comments

[oksana_ksunja]

В Инстаграме подписана на нескольких блогеров, которые специализируются на этой теме. Даже сама делаю немного упражнений по утрам. Но тут нужна самодисциплина. А у меня ее не так много. Поэтому вечером редко что-то делаю((( К сожалению.

[being_fox]

Думаю, тут важно ненапряжно вписать в рутину. Мне видится это либо с клинзером, когда умываешься вечером, или с гелевой маской утром.

[oksana_ksunja]

Если у тебя есть Инсаграм, то там есть такие Меланетт и Результат на лицо. Вот Результат вообще показывает мыльный массаж, который именно при умывании. А так они друг друга дублируют. Вот утром минут 20 я делаю упражнения для лица.

[being_fox]

Гляну, ага, я, правда, именно водой с умывалками давно не пользуюсь, не подходит коже. Молочко, потом влажным диском стираю, потом тоник. Мне тут импонирует, что быстро, и так уже тыща дела в рутине - лицо, зубы (щетка, нить, ершик, ирригатор), массаж тела щеткой, ампулы с витаминами B втереть в голову. С годами техобслуживание тела занимает все больше времени))

[chudo_2016]

Я как раз о нем думала недавно! надо тоже начать делать, у меня после профессионального очень хорошие результаты, даже морщинка на лбу исчезает, правда на один день только) Вот под глазами уже ничего не помогает, надо блефаропластику делать, если бы нашла где делают под местным наркозом и проверенный врач решилась бы..

[being_fox]

Хороший повод начать) Я сегодня приступила по молочку для умывания, хочу делать фотки до и через промежутки - через неделю, месяц, два. У меня носогубные складки и овал лица с возрастом(
Знаешь, мне кажется, можно в директ обратиться к Галине Зосимовой, думаю, у нее есть контакты - она сама хирург, два высших - медицинское МГУ и косметологическое Дружбы Народов (если не путаю), последние годы она в косметологии. Я за ней наблюдаю с 2012 года, сложилось впечатление, что профессионал своего дела и непроверенных врачей не посоветует.

[chudo_2016]

Супер, спасибо! Напишу ей)

[romanetto]

Я сегодня приступила, посмотрим, что получится. Главное, не соскочить, а с месяц поделать...

[being_fox]

Аналогично) даже фотки сделала и коротенькие видео, чтобы сравнить изменения

[nelyk]

Я к сожалению совсем недавно занялась самомассажами - как то раньше руки до доходили, а жаль, отличное средство, по крайней мере прием косметолога заменяют однозначно)

[being_fox]

Мне тоже ОЧЕНЬ нравится, главное - это так легко, но мало кто делает.