Немного о весе

[bells_black]

Расскажу немного о своем опыте похудения. Сразу оговорюсь, я не считаю свой метод единственно возможным и тем более, не считаю, что всем и срочно надо похудеть. Я просто предлагаю свой жизненный опыт и немножко похвастаюсь - куда без этого)

Comments

[matilda_]

маладцы, тоже не люблю кроличьи диеты. Обычно сидела или на кремлевке или на японке. можно будет ради разнообразия через годик попробовать и дюкана.

[serafima_rez]

Вы молодцы!

[brunnleopoldina]

Молодцы, ребят. В первую очередь за осознание, что че-то нужно менять (ко многим оно приходит при ппц-состоянии), во-вторую - что сели и последовательно прошли все, ибо соблазнов дохрена, а пища - тот еще дьявол. Ну и что очень-очень важно - что вы это сделали вместе. Тут и поддержка, и понимание друг друга, и взаимный пример для дальнейших достижений. Вы все сделали правильно, а у меня появился еще один повод вас уважать :)

[erenis]

Молодцы!
А я вот не могу столько белка, поэтому выбрала диету Протасова в результате

[rinn_suna]

великолепно выглядишь!