(Untitled)

[belona]

Второй день без сигарет. Не то, чтобы тянет, нет. Но непривычно как то, иногда думаю о том, чтобы отвлечься и затянуться едкой гадостью, но потом вспоминаю слова Аллана Кара, что курение - процесс бессознательный, а значит, вредный. Все-таки курение было для меня доступным способом помедетировать, отвлечься и ни о чем не думать, хотя бы пару минут

Comments

[ann_kit]

потом пройдёт напрочь, на каком-то этапе даже начинаешь удивляться, как можно было связывать курение и медитацию, окажется, что медитацию можно связывать с огромным количеством других вещей

[belona]

тяжело переживать стрессы, совсем непривычно. кажется, что с сигаретами оно легче было, хотя понимаю, что самообман, но затылком чувствую иначе :))))

[veselay_nerpa]

Молодец! Уважаю! Ты уже контролируешь бессознательные процессы:)))!

[belona]

Видишь же, не всегда. Все-таки господин А.Л. не до конца отработал со мной аффективные моменты детского возраста - вылетаю в регресс. Слезы и все такое, особенно, когда дело касается родственников. Опять же соматика переть начинает. Если бы встретила А.Л., показала бы ему язык, потому как это он говорил, что с темой детско-родительских отношений работать устал.

Добрый день!

[jjournalist]

Вот, впервые увидел, что кто-то избавляется от курения. Порадовался :)
А... скоро две недели после этого поста. Как Ваши успехи, если это не очень нескромно?

Re: Добрый день!

[belona]

Мои успехи просто замечательные :)) Не тянет курить, а вот время требует перепланировки. Курение заполняет пустоты во времени или создает паузы, без которых сейчас не слишком привычно. Почти такие же ощущения и у мужа :)

Re: Добрый день!

[jjournalist]

Рад за вас! :)
Наверное, Вам оно уже и не нужно будет.. Слышал, что курение - привычка. И чтобы проще избавиться - можно одну привычку заменить другой, более полезной лично Вам. Ведь свято место пусто не бывает :)

Re: Добрый день!

[belona]

У вас такой мягкий подход к людям. Хотите подружиться?