Видео-рецепт салат с тёплой индейкой гриль.
Доброго вечера мои дорогие, сейчас пойду в гости к Вам, очень соскучилась. Видео-рецепт готов, приготовила тёплый салат с индейкой, сегодня мы провели день в Олимпийском парке, погода + 20 завтра я Вам расскажу подробности прогулки:)
Надеюсь, я Вам не надоела со своими видео-рецептами:) Блюдо на 4 человек, время приготовления 15 мин. Калорийность на порцию (250 грамм) примерно 218 ккал. Нам понадобиться 300 гр. индейки, 350 гр листьев салата, маслины 50 гр. томаты 150 гр, сыр мягкий 150 гр. По вкусу: соль, перец свежемолотый, заправка оливковое масло и соевый соус.
100 гр индейки 84 ккал.
100 гр лист салата - 12 ккал.
100 гр. маслины - 413 ккал.
100 гр. сыр мягкий - 220 ккал.
100 гр. томаты - 20 калл.
Надеюсь, я Вам не надоела со своими видео-рецептами:) Блюдо на 4 человек, время приготовления 15 мин. Калорийность на порцию (250 грамм) примерно 218 ккал. Нам понадобиться 300 гр. индейки, 350 гр листьев салата, маслины 50 гр. томаты 150 гр, сыр мягкий 150 гр. По вкусу: соль, перец свежемолотый, заправка оливковое масло и соевый соус.
100 гр индейки 84 ккал.
100 гр лист салата - 12 ккал.
100 гр. маслины - 413 ккал.
100 гр. сыр мягкий - 220 ккал.
100 гр. томаты - 20 калл.