Толстый и тонкий

[bes_korablya]

На вокзале Николаевской железной дороги встретились два приятеля: один толстый, другой тонкий. Толстый только что пообедал на вокзале, и губы его, подернутые маслом, лоснились, как спелые вишни. Пахло от него хересом и флер-д'оранжем. Тонкий же только что вышел из вагона и был навьючен чемоданами, узлами и картонками. Пахло от него ветчиной и

Comments

[p00z]

познавательно, спасибо :)

[komandin]

Леша нравится мне твой подход к внедрению медицины в массы. Предлагаю тебе написать книгу типа "Похудей просто с Алексеем" или "Инфаркты для чайников"

[bes_korablya]

Ну только материала наберу. Хочу двухтомник издать. Есть у меня такой каприз

[expect_ation]

прекрасно

[sahar_rad]

измерить объем талии. Он не должен превышать 90 см.
Уважаемый товарищ доктор, что ж вы всех людей одним мерилом обмерили? Талия 90 см для высокого человека это вполне себе стройное телосложение.

[bes_korablya]

Ок. Более точный показатель - индекс талия-бедро.
Для женщины: индекс талия/бедра = менее 0,85.
Для мужчины: индекс талия/бедра = менее 0,9.
Расчет показателя:Индекс талия/бедра = объем талии (см)/объем бедер (см)

[mariyla]

Талия те самые угрожающие 90, бедра 116. Индекс талия-бедро 0,78. При этом рост 168, вес 90, ИМТ 31. 89, ожирение. Отдышки нет.
Есть ли у меня висцеральное ожирение?

[bes_korablya]

висцеральный жир есть у всех, но в вашем случае он не достиг критического уровня. можно еще подождать

[ester_n]

Роскошно! :)

А кстати, что можно сказать о липосакции? По идее, она тоже не повлияет на висцеральный жир, но если в комбинации с диетой и спортом, все же общее уменьшение % жировой массы же получится в итоге, и это должно улучшить ситуацию, нет?

[bes_korablya]

с точки зрения здоровья процедура бесполезная, а иногда и вредная (операционные риски). с эстетической точки зрения процедура очень сомнительная - часто образуются неровности (бугры и впадины)... еще раз повторюсь - общая жировая масса, кроме висцерального жира, почти никакой роли в развитии эндотелиальной дисфункции и прочего не играет