20км в 4й раз

[besin]

Comments

[hiperbola]

не представляю ни как это сделать, ни зачем это делать.
но ты, Толик, молодец!
поздравляю, завидую, восхищаюсь :)))

[besin]

Я думаю что причина в эндорфинах потом. Очень приятный выброс натурального наркотика. Вот и приходится бегать. Вообще приятно бежать по красивым местам. Красивые формы иногда обгоняют тебя (можно попробовать догнать), а иногда ты сам обгоняешь. Можно бежать за идею. Так что причин много. Спасибо.

[aybuke]

Супер

[hiperbola]

мы вам вчера писали, но ты, наверно, еще не научилась вновом телефоне читать смс ))))))

[voldemar]

О, молодец! Час пятьдесят пять - достойное время.
Да и бежал ты вроде ровненько.
А ощущения как тоже равномерные по всему маршруту?

[besin]

Не, как раз замедление сильное. 25-28-30-32. Неправильно. На самом деле под дождём у меня все напрочь сломалось - и часы, и наушники. Так что бежал не зная ни скорости своей ни времени. В след. году подготовлюсь получше. Ощущения самые поганые это 15-16км там где под мосты-туннели ныряешь и потом надо вверх бежать и так раза три или четыре.

Как сам-то сделал Одиссею?

[voldemar]

О своих впечатлениях я вот тут написал: «  Результаты Одиссеи »

[nicofr79]

Molodets!
5 min vyigral. Nado stavit sebe cel eshe vyigrat 5min cherez god.
Galko chto ne zaehal. Pravda u menia byla family vizit v eto vremia

[besin]

Ой Колян, у меня у самого были практически постоянные семейные визиты тоже. В след. раз обязательно.