2014

[bessen]

Comments

[traum_vom_tod]

Ты большая молодец!!)
А про спортзал расскажи? Давно ходишь и куда? Какие упражнения, занятия и результаты?)

[bessen]

С результатами не очень, потому что кто-то слишком много кушать, но мне нравится процесс.
Хожу в Алекс Фитнес, взяла годовой абонемент в октябре. Делаю, в общем-то, самые банальные вещи: кардио, присед, жим, сведение-разведение, пресс, гиперэкстензия. Иногда хожу на групповые тренировки.

[lynx_tassi]

Сильна!