(Untitled)

[bez_tela]

Последние три дня занималась "блядством"-объедалась, как в последний раз...
Короче, наверное, я никогда не буду худой и постоянно буду то голодать, то жрать, то слабаки..Задолбало.Почему я не могу отказаться от вредной еды?!(Я ненавижу свою слабость.
А КАК ВЫ ПЕРЕСТАЛИ ЕСТЬ?

Comments

[45_kilo]

а кто сказал, что мы перестали? ))

[bez_tela]

ну по крайней мере-добились своего)у меня нет силы воли(как только я пропадаю в жж, значит жру

[45_kilo]

ну какие-то изменения у тебя, наверное, когда-либо, все-таки были,не?
пусть даже сначала минус, а потом плюс, но худела ?

[bez_tela]

ну да.были, конечно, но сейчас вообще никак не могу взять в руки себя
но идеально я не весила уже давно.но осенью до идеала оставалось 4 кг

[bez_tela]

я не могу...мне же надо быстро((((((((

[shpi0nka]

забить холодильник овощами
планировать меню на завтрашний день! всегда!
не есть на эмоциях, ни на хороших, ни на плохих. еда это просто еда
даже если обжираешься, то на следующее утро встать и питаться согласно меню
ни в коем случае не голодать

но у меня пока тоже не особо выходит, беееее(

[bez_tela]

я не могу,я начинаю сходить с ума.дома могу сидеть и есть норм, стоит выйти вечером на улицу, на прогулку, сразу тянет купить чтото...деньги у меня надо отбирать(