Кому плесень- кому брага
Где-то зимой писал о том, как я взялся худеть. Ну, кто не помнит моих действий- выключил холодильник, перестал готовить, и вечером у меня в доме -шаром покати. Ни крошки съестного. Так что поневоле после 17 часов сижу и зубами, яки волк голодный, клацаю. Ну, так вот нынче мой вес составляет уже 95 кг, против 108 зимних. Думаю к пляжному ( Read more... )
Comments 18
Reply
Не...раньше вот сила воли была. Когда руководитель бальных танцев попросила меня сбросить 7 кг, чтоб я смотрелся более изящно ( а мой вес тогда был 80), то тотчас полностью отказался от хлебобулочных изделий и уменьшил потребление пищи ровно в два раза. То есть стоит передо мной тарелка с супом- ем только половину. Стоит второе делю его на две части и ...опять только половину отдаю желудку. Мама ,аж, плакать стала- для кого готовлю? Ни котлеток не ещь, ни пельмешек, ни любимых чебуреков с белящиками. Зато через полгода я уже как перышко на паркете порхал:)Кстати говоря, хлеб тогда не ел до самого института. Ну, а уж в студенческих общагах куда без него...
Reply
И достойно подражания!
А у меня ровно наоборот, киллограммы нарастают и нарастают.
Э-э-эх.....
Reply
Мдя...Видел, Сережа, мою израильскую фотку у банка? Это я таким был в твои 47 лет. Вот и сейчас страсть как хочется вернуть себе спортивную подтянутую фигуру. А то без отвращения сам на себя смотреть уж не могу. Проклятые жировые отложения это расплата за любовь к вкусной и обильной пище, за богатырский сон после обеда:)
Reply
Leave a comment