Для парниш, которые хотят быть толстыми и красивыми

[binary_dima]

За последнюю неделю дважды наткнулся на вопрос, как набрать красивую массу, если вдруг ее почему-то не хватает.
Делюсь личным опытом, все-таки я еще на втором курсе института выступал в категории до 65 кг (это при росте 183-185). Вдруг пригодится кому.

Comments

[shvedka]

Зачем, зачем вы это делаете? :)))

[binary_dima]

Ну как же, золотая середина :)

[binary_dima]

бебебе :-P

[hedgecat]

унесла на колючках в меморис ;)

[binary_dima]

Носи на здоровье)
Но учитывая, сколько ты ешь, тебе ни одна штанга не поможет ;)

[lyusha_d]

МышцА...

[binary_dima]

Вот это не понял, ты меня хвалишь? ;)

[kawaicheek]

мне вот надо поднабрать вес. Поможет?:)

[binary_dima]

Поможет. Но не уверен, что тебе надо :)