Про спать..

[biser]

Порой я просыпаюсь часов в 3-4 утра с радостной мыслью - Блин! Так мне еще часа 4 спать осталось! Правда, заснуть удается не раньше, чем через час-полтора, и все же утром кажется, что ты спала больше, чем если бы дрыхла 8 часов без перерыва

Comments

[rsokolov]

Гипотеза двухразового сна пока что не имеет достаточных подтверждений.

Скорее всего, у разных людей просто разные режимы сна.

[biser]

а что, если вы вдруг в 8 вечера ляжете спать, то не проснетесь к 12, чтобы потом, как лунатик бродить по квартире часов до 3?

[rsokolov]

Если я резко поменяю привычный режим сна, то долго не просплю, это очевидно. Суть в том, что у разных людей - разные режимы, а предпочтения людей к тому или иному режиму имеют существенную генетическую компоненту.

[biser]

ну, может. Говорят, в некоторых областях России крестьяне на зиму на целые сутки в спячку впадали - в целях экономии еды и дров.

[murakuseie]

хахах))