(Untitled)

[black_nail]

напоминаю всем, кто не спит :) я есть в твиттере @black_nail. все текущие события - там, включая увлекательные прямые включения из спортзала :)

Comments

[bambina88]

а вот в жж слабо значит херачеть из зала

[black_nail]

в жж срать с телефона очень сложно, клавиатура неудобная и веб-форма ацтой. в твитырь проще и главное - быстрее. Да и формат не тот... :)

[bambina88]

отмазалсо
я настоящая жжистка прост
меня нигде нет больше
чочо какая прога тренировок?

[black_nail]

40 мин пробежка, потом свободные веса, потом хрудь или спина. В конце пресс, бедрышки, задницо, икра.

[ostranna]

Подтверждаю, там прикольно %)

[set_by_me]

*записала .... ))))))))