Консультации, коучинг, терапия
Вы можете обратиться ко мне за консультацией или для долгосрочной совместной работы.
Моя специализация - соматический подход, что значит что в совместной работе много внимания уделяется ощущениям тела и движениям. Этот подход пока не не настолько известен в России как, например, психоанализ или гештальт-терапия, но в ряде случаев он весьма эффективен и дает быстрые результаты.
Темы и проблемы, в которых я могу вам помочь:
- Стрессовые ситуации и стрессовые состояния: усталость, апатия, отсутствие радости и вкуса жизни, депрессия, повышенная тревожность
- Желание изменить или развить некоторые личные качества: уверенность, решительность, спокойствие, работоспособность, коммуникацию с людьми
- Проблемы на работе: конфликты, отстаивание своих интересов, управление эмоциями, (не)здоровая организация рабочего процесса
- Последствия шоковых ситуаций: аварии, вторжения, несчастные случаи и т.п. внезапные неприятные инциденты (не имевшие радикальных последствий для здоровья).
- Помощь в решении бизнес-задач (embodiment coaching)
Я работаю со взрослыми людьми. Очные встречи и скайп.
Подробная информация о консультациях и о том, как их получить - на сайте
Зовут меня - Александра Вильвовская. Мой сайт - DancingCrow.Ru
Я действительно похожа на ворону
Моя специализация - соматический подход, что значит что в совместной работе много внимания уделяется ощущениям тела и движениям. Этот подход пока не не настолько известен в России как, например, психоанализ или гештальт-терапия, но в ряде случаев он весьма эффективен и дает быстрые результаты.
Темы и проблемы, в которых я могу вам помочь:
- Стрессовые ситуации и стрессовые состояния: усталость, апатия, отсутствие радости и вкуса жизни, депрессия, повышенная тревожность
- Желание изменить или развить некоторые личные качества: уверенность, решительность, спокойствие, работоспособность, коммуникацию с людьми
- Проблемы на работе: конфликты, отстаивание своих интересов, управление эмоциями, (не)здоровая организация рабочего процесса
- Последствия шоковых ситуаций: аварии, вторжения, несчастные случаи и т.п. внезапные неприятные инциденты (не имевшие радикальных последствий для здоровья).
- Помощь в решении бизнес-задач (embodiment coaching)
Я работаю со взрослыми людьми. Очные встречи и скайп.
Подробная информация о консультациях и о том, как их получить - на сайте
Зовут меня - Александра Вильвовская. Мой сайт - DancingCrow.Ru
Я действительно похожа на ворону