(Untitled)

[bold_crow]

Comments

[put_orla]

Удачи! Есть мысль по поводу применения одного упражнения. Видится как довольно мощный инструмент.Прилетишь - поговорим. Может пригодится тебе...)))

[girshon]

Любопытно, я тоже думал про мышечные пробы, но пока не раскопал, как их лучше сделать.

[luaine]

Удачи.

[davarix]

а что в твоем понимании yield ?

[davarix]

ну в двигательном смысле)

[bold_crow]

самый простой пример - лежать на песке на пляже вдавливаясь в песок. шавасана - если позволить гравитации действовать на тело, а не пытаться взлететь или выровняться. вообще - вжаться, отдаться, прильнуть, отчасти "заземлиться"

[davarix]

я, похоже, драйвер)))

[ivannasm]

Здорово!
Я эту метафору (yield - push - reach - pull-hold) совсем недавно использовала как телесную метафору построения контакта с миром в гештальт-терапии. Там есть такая тема - кривая контакта. И где на каком отрезке этой кривой какой из паттернов становится активен.
Круто, что метафора идет дальше только физики движения.

[bold_crow]

ага))) я ее тоже на тренинге про контакт использую активно)