За две вещи я благодарен демократам. Первое: что я бросил курить; и второе - что начал снижать свой вес. В остальном я их ненавижу, и надеюсь, что одного из них скоро проводим на заслуженный отдых
( Read more... )
Да, такой стержень характера я заметил в тебе еще тогда - не поддашься ты зомбированию, и вообще если сама чего-то не захочешь, то фиг! :) (извини, если утрирую) В следующий раз, мы с тобой сделаем так. Пока пусть у тебя продолжает зреть решение, ты думаешь, что тебе дает эта привычка, нужна ли она тебе, и чем бы ты смогла ее заменить. А потом, когда будем готовы "совершить восхождение на вершину Нитакаяма", мой пример, как и пример миллионов других, тебя сможет вдохновить. Я буду рядом, вот мой ЖЖ, вот мой е-майл: boldcat (собака) mail.ru . В общем, от тебя - желание сделать шаг, от меня - помощь, флюиды и респект :) Даю 100%, что тебе повезет, и Карр подействует! :)
Обращаюсь. Карра не смотрела, но читала - не сработало. Я поняла, в чем суть - в книге постоянно повторяется одно и то же, что должно, видимо, воздействовать на подсознание, что можно свести к двум словам - "курить - это фу", а когда понимаешь метод, его волшебство теряется :)
Привет :) Да, есть недостаток у этого метода, что он слишком общий, для всех :) Не, фильм (я надеюсь, и книга) - хорошие, но он не преуспел в том, чтобы убедить человека
( ... )
Так придется скоро и ник в ЖЖ менять :) На самом деле я просто восхищен упорством, так держать! Все на что хватило меня за последний год - это полностью отказаться от любых спиртных напитков (впрочем, не особо и любил их раньше) и от кока-колы (раньше любил, но сейчас как-то абсолютно нейтрально отношусь, не хочется аюсолютно). А вот с весом тоже надо что-то делать. Видел, у Карра есть и про вес книжка.
Спасибо, Максим! Да, читал я его книжку про вес. Она тоже психологическая. Ну опять же: решаешь ты. Если есть решение "сбрасываю вес", то там можно почерпнуть советы, установки, которые будут помогать. Уговаривать в книге не будут :) Ну еще надо учитывать, что книга написана для среднего западного человека, у которого широкий выбор продуктов. Если какие-то из продуктов труднодоступны, то надо искать похожие местные альтернативы :) Молодец, что отказался от спиртных напитков - на мой взгляд, это очень сложно, потому что часто уговаривают. Если, например, не куришь - то всем понятно: бережешь здоровье, а если не тяпнешь с ними водки, то обижаются.
Это я плохо формулирую мысли :) Имел в виду, что демократы создали такие условия, что курить и иметь лишний вес (и соответственно медицинские расходы) стало невыгодно. Обамакейр взвинтил стоимость мед. страховки, и провайдеры стали искать пути ее снижения. Для курящих установили дискриминационные премиумы. Уменьшилось количество услуг, покрываемых страховкой - быть толстым (= не здоровым) стало дороже. Кстати, с удовольствием читаю Ваш журнал, про "Мама, меня укусила змея" тоже порвало :)
Справедливости ради надо добавить, что демократы организовали государственные программы по помощи желающим бросить курить, вот эти все шоу "Biggest Loser" - всё, чтобы только сделать американцев здоровее.
Comments 20
Reply
Reply
Reply
В следующий раз, мы с тобой сделаем так. Пока пусть у тебя продолжает зреть решение, ты думаешь, что тебе дает эта привычка, нужна ли она тебе, и чем бы ты смогла ее заменить. А потом, когда будем готовы "совершить восхождение на вершину Нитакаяма", мой пример, как и пример миллионов других, тебя сможет вдохновить. Я буду рядом, вот мой ЖЖ, вот мой е-майл: boldcat (собака) mail.ru .
В общем, от тебя - желание сделать шаг, от меня - помощь, флюиды и респект :) Даю 100%, что тебе повезет, и Карр подействует! :)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
На самом деле я просто восхищен упорством, так держать! Все на что хватило меня за последний год - это полностью отказаться от любых спиртных напитков (впрочем, не особо и любил их раньше) и от кока-колы (раньше любил, но сейчас как-то абсолютно нейтрально отношусь, не хочется аюсолютно). А вот с весом тоже надо что-то делать. Видел, у Карра есть и про вес книжка.
Reply
Да, читал я его книжку про вес. Она тоже психологическая. Ну опять же: решаешь ты. Если есть решение "сбрасываю вес", то там можно почерпнуть советы, установки, которые будут помогать. Уговаривать в книге не будут :)
Ну еще надо учитывать, что книга написана для среднего западного человека, у которого широкий выбор продуктов. Если какие-то из продуктов труднодоступны, то надо искать похожие местные альтернативы :)
Молодец, что отказался от спиртных напитков - на мой взгляд, это очень сложно, потому что часто уговаривают. Если, например, не куришь - то всем понятно: бережешь здоровье, а если не тяпнешь с ними водки, то обижаются.
Reply
Reply
Обамакейр взвинтил стоимость мед. страховки, и провайдеры стали искать пути ее снижения. Для курящих установили дискриминационные премиумы. Уменьшилось количество услуг, покрываемых страховкой - быть толстым (= не здоровым) стало дороже.
Кстати, с удовольствием читаю Ваш журнал, про "Мама, меня укусила змея" тоже порвало :)
Reply
Reply
Leave a comment