Зимний бег Бони )

[bonily]

Comments

[vse_ni_pochem]

А я в последнее время каждое утро просыпаюсь с 6 до 7 и не могу заснуть обратно. Надо бы тоже заняться чем нибудь полезным, типа бега.

[bonily]

Отличная идея!

[doctorfilm]

Мне кажется зимой бегать по утрам нереально.
Темно уныло, никакого настроения.
А в беге настроение - это половина успеха :)

[bonily]

Ну я вчера бегала под конец тоже не в светлое время, снег очень прикольного оттенка. Но все равно надо попробовать.

[doctorfilm]

Тебе прислать программу подготовки к тому, о чем мы говорили?

Самое время начинать. 3 месяца - база. 2 мес - ускорение. Ну и 5 месяцев - подготовка к .... :)))

[bonily]

Присылай конечно, и ссылку куда платить энное количество евро )

[igorilaz]

Совсем бедного пса загоняла :)

[bonily]

Ему полезно бегать, он же лайка наполовину )

[kotara]

Ты на лыжах по 6км бегаешь, штоле?

[bonily]

Бегом )

[kotara]

[роняет бошку в ведро с валидолом]

[bonily]

Что такое, Кот? )