Минор.

[borisovich555]

Состояние "завала" знакомо всем. Ощущение непонятной тоски, печали, чего-то смутного, что сложно описать словами, но что лишает радости, превращая жизнь в выцветшее полотно. Реже или чаще, мельче или глубже, каждый переживает подобное, в нетерпении ожидая, когда же пройдет "черная полоса". Она проходит, истаивает, как дым. Но некоторое время спустя

Comments

[karl89]

Это сложно и не каждый решится на остановку, чтобы повернуться к себе лицом. Не все смогут долго находиться в таком состоянии. Ведь всегда можно, не получив быстрого результата, опять обратиться в бегство. Элементарно может не хватить веры.

[borisovich555]

А никто и не решается. Хотя, иногда бывают неплохие шансы. К примеру, данный блог, по сути, заточенный именно под это.

[karl89]

А как Вы сами пришли к этим знаниям?

[borisovich555]

Очень много кармы по прошлым воплощениям. Ну и наработок по движению в русле осознанности много.

[svetaniel]

По возможности держите состояния, погружаясь настолько, насколько это возможно.
У Ошо много лет назад прочла практику. Книга была из сборника "Тантра" кажется 2й том. Погружаясь в болезненное состояние сознания - идти в самую глубь, самый центр, не прокручивать в мыслях пережитое, не анализировать, не жалеть себя или программировать что-либо, а только ЧУВСТВОВАТЬ. Позволить этому состоянию быть и пережить максимально глубоко и качественно, не пытаясь хоть сколько нибудь спрятаться от боли или страха... Только стремиться в самую глубину переживаний, в самый центр. Проходит несколько минут в этом состоянии и энергия данного переживания трансформируется.
Моя энергия боли трансформировалась в новое качество и заканчивался такой акт вспышкой радости до смеха и легкости. Каждое такое погружение длилось у меня минут 10-15. Радость здесь является показателем, что процесс погружения прошел качественно и достиг конечной цели - трансформации.
Я так когда-то спасалась
Спасибо, за статьи, Сенсей

[borisovich555]

На здоровье.

[staerum]

Можно ли помочь другому?

[borisovich555]

По ситуации.