6. Свеча - 10 волшебных упражнений

Nov 19, 2015 16:52

Широко известное упражнение еще со школьных физкультур :) Еще его называют "Березка". Но от того не менее полезное ( Read more... )

йога, цигун, здоровье, ЗОЖ, упражнения

Leave a comment

Comments 2

alex_deev December 6 2015, 05:20:20 UTC
Сергей! Я в свою гимнастику добавил ваш комплекс! Получилось супер! Большое спасибо! Ну и хотелось бы увидеть упражнения №7-10 ;)

Reply

borodin_sergey December 7 2015, 03:31:29 UTC
Приветствую! Рад что подошло! Постараюсь на этой неделе добавить оставшиеся.

Reply


Leave a comment

Up