сразу оговорюсь что я дилетант но есть несколько вопросов: "Эти «токсины» либо выводятся сами (путем естественного распада и связывания с в норме выводимыми из организма жидкостями и веществами)" - а не можно ли это самое связывание улучшить употребляя пищу содержащую какието катализаторы которые улучшили или ускорили бы это самое связывание. я не ищу что поесть, просто интересно с научной точки зрения
"набираясь калориями от фэст-фуда и другой жирной и просто-углеводистой дряни, и это ОЧЕНЬ нехорошо" - много раз слышал эту мысль, но не очень понятно чем именно это плохо, все что я знаю так это что жиры человеческому организму просто сложнее усваивать и что в фастфуде нет витаминов. есть ли какие другие факторы?
Насколько я понимаю (примитивно-дилетантски), в переваривании пищи очень активно участвует микрофлора кишечника. Не просто активно, участие микрофлоры критично. Преобладание фастфуда в диете не благоприятствует микрофлоре. Отсюда неправильное пищеварение.
1) Не можно. Да и не нужно. Большинство токсинов успешно утилизирует и выводит наша печень, что-то уходит с мочой. А заедать "токсичную" еду "антитоксичной" - это от лукавого.
2) Фэст-фуд плох несбалансированностью по основным элементам (белки, жиры, углеводы), высокой калорийностью, а также тем, что в основной своей массе он состоит из дешевой пищи, сдобренной специальными ароматизаторами и модификаторами вкуса, которые формируют (особенно опасно для детей) пищевые привычки и пищевую зависимость от дрянных продуктов. Так сети рекрутируют новобранцев, а врачи получают очередную армию пациентов.
Comments 291
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Спасибо)
Reply
распечатываем пост, изучаем потом отдаем знакомым!)
Reply
сразу оговорюсь что я дилетант но есть несколько вопросов:
"Эти «токсины» либо выводятся сами (путем естественного распада и связывания с в норме выводимыми из организма жидкостями и веществами)" - а не можно ли это самое связывание улучшить употребляя пищу содержащую какието катализаторы которые улучшили или ускорили бы это самое связывание. я не ищу что поесть, просто интересно с научной точки зрения
"набираясь калориями от фэст-фуда и другой жирной и просто-углеводистой дряни, и это ОЧЕНЬ нехорошо" - много раз слышал эту мысль, но не очень понятно чем именно это плохо, все что я знаю так это что жиры человеческому организму просто сложнее усваивать и что в фастфуде нет витаминов. есть ли какие другие факторы?
Reply
Reply
Reply
2) Фэст-фуд плох несбалансированностью по основным элементам (белки, жиры, углеводы), высокой калорийностью, а также тем, что в основной своей массе он состоит из дешевой пищи, сдобренной специальными ароматизаторами и модификаторами вкуса, которые формируют (особенно опасно для детей) пищевые привычки и пищевую зависимость от дрянных продуктов. Так сети рекрутируют новобранцев, а врачи получают очередную армию пациентов.
Reply
Leave a comment