Про диету Дюкана

[bride_of_dragon]

Я стала большой поклонницей диеты Дюкана. Причем, очень давно о ней слышала, но тупила и не начинала. Теперь у меня просто идеальные условия для нее - муж который каждый день покупает нужные продукты в "Метро", время чтобы готовить и заниматься спортом, никаких соблазнов запрещенными продуктами=)

Comments

[anonymous]

>>Нельзя фрукты и орехи
Прощай диета Дюкана, больше мы с тобой не увидимся!

[bride_of_dragon]

ну неужели нельзя пожить немного без фруктов и орехов? тем более фрукты так себе зимой на вкус

[yasnaya_luna]

Моя преподаватель вокала сидит на этой диете уже года полтора. Отличный результат. Но я бы не смогла: я ем фрукты, не люблю рыбу, никаких империю вкуса ни за что не покупаю и не могу обязать готовить еще и в расчете на меня. а у самой силы и время есть только по выходным. )) так что не вариант.

[bride_of_dragon]

тогда да) но вобще фрукты можно на третьем этапе, а рыба не обязательна)

[mystle]

Молодчина =)
Я фрукты каждый день ем ^_^ Так что присоединяюсь к Алёне и Наде, которые без них никуда))

[bride_of_dragon]

у меня так никогда не получалось с фруктами, даже в Турции и на Кубе! не понимаю, почему их так все любят) Но правда фруктовый салат мне нравится, шейк банан с молоком еще, например, тоже... но просто так их я почти никогда не ем) так что точно прям для меня диета Дюкана:D

[bertruce]

Марина, я отправила заявку в сообщество, этого достаточно или рекомендация нужна?

[bride_of_dragon]

Я сказала Насте, надеюсь сегодня добавит тебя)

[yukihino]

Тоже не представляю, как можно без фруктов и орехов, особенно сухофруктов. Так а ведь овощи зимой тоже невкусные же ж.

[bride_of_dragon]

Ну как сказать, после 4 дней одного мяса и творога я была очень рада кабачкам, которые в любое время года вкусны для меня:) а так вот, на самом деле, это ведь просто еда, самое лучшее воспринимать ещё просто как топливо, а не награду,например. Нет такого продукта без которого я не могла бы жить, со всем бы смирилась) а тут тем более всего на пару месяцев