Спасибо. Только вчера сам как раз заметил что-то подобное. В преддверии этой субботы устроил себе "легкую" тренировку без отягощений и чисто на скорость с техникой. И как раз заметил, что в какой-то момент удары стали медленнее и плечи "забились".
Руки "раскидал"- не помогло. По плечам побил, мышцы немного расслабились, но ненадолго. А как перестал думать о всякой фигнее - удары стали ощутимо быстрее.
Comments 2
Reply
(The comment has been removed)
Руки "раскидал"- не помогло. По плечам побил, мышцы немного расслабились, но ненадолго. А как перестал думать о всякой фигнее - удары стали ощутимо быстрее.
Reply
Leave a comment