А искривление позвоночника не навсегда разве? Про осанку я бы почитала, сама тем же маюсь, пару вещей,при регулярном применении помогают, но хочется покардинальнее. Как-то выправила одна случайно зашедшая от соседей саамка, но я не соблюдала рекомендаций и увы(....
По поводу оверлока - не было попыток получить какие-нибудь гранты? Я, когда почувствовала необходимость в смене оборудования получила грант на мелкий бизнес на 300 тыс, оверлок новый как раз тоже купила и ещё уйму всего о чём мечтала)
Навсегда - это сколиоз. Искривление выправляется при правильной физической нагрузке. Ну и держать осанку нужно все время. Боюсь, что за 6 лет у меня позвоночник и до сколиоза дошел, все признаки налицо...буду бороться. :) Самый лучший способ выправить осанку - это качать внутренние мышцы живота и спины. Весь пилатес на это направлен и частично йога. Можно спокойно делать дома самому. Упражнения простейшие, но дают колоссальный эффект, если постоянно заниматься. В интернете полно информации, видео и т.д.
Грант был бы кстати, но у меня нет ИП. Сейчас идет большая поддержка социальному предпринимательству, мелкому бизнесу как таковому не дают никаких грантов. И сначала надо потратить деньги, а потом получить от государства. В моем случае (даже если в теории выполнить все пункты о социальной составляющей бизнеса) это невозможно - тупо денег нема. Есть оверлок, которому столько же лет, как и мне :D тарахтит жутко, но пока жив. Так что это дело десятое. Сначала здоровье, без него ничего не сделаешь!
Я получала грант 3 года назад. Его давали тем, кто ИП не больше года или вообще не ИП и не ООО и официально безработный, ИП открывается при получении гранта. Никаких денег платить не надо, единственное, что ты должен - потраатить сколько-то своих денег на то, что ты собирался купить для своего дела и указал в бизнес-плане, у меня по-моему тыс. на 10-15 было. Многие с кем-нибудь договариваются и покупают стройматериалы, например (не для себя, если не нужны или денег нет), предоставляют чеки. Налог с гранта не взимался. Главные условия - потратить деньги только на то, что указано в бизнесплане и по безналу, строгая отчётность поквартально в течении года, ну и уплата налогов. Сначала проводится учёба, как писать бизнесплан, потом план утверждает руководитель, вссё на 50 часов и бумажку ещё дают, но нам преподавали часов 9, дальше сами корячились). Там тоже свои правила игры. Через год можно закрыть ИП. Год назад давали то ли 500, то ли 600 тыс, но отчитываться надо было уже два года и спрашивали строже. Но по-моему какие-то ещё программы
( ... )
То, что было три года назад и то, что происходит сейчас - две огромнейшие разницы. Сейчас уже не дают денег просто на малый бизнес. Исключительно на социально-ориентированный - занятость инвалидов, бизнес для незащищенных слоев населения, открытие детского садика и еще там что-то. Очень большие требования и туда с творчеством сложно пролезть. По крайней мере пока что я не придумала :))) эти сведения весны-лета 2014 года, самый свежак. Что будет на этот год - пока не читала. Вообще надо будет заняться этим вопросом, посмотреть, что там по грантам. И на искусство дают, надо только места знать ;) засуну эту задачу в пункт 3. Как выясню, так и напишу.
Значит у меня был сколиоз в самой легкой форме)) но сейчас беда-беда..6 лет учиться стоя (у мольберта) плюс стоя в транспорте по полтора часа в одну сторону плюс еще год была работа стоя (по 12 часов с двумя перерывами по 15 минут) - спина передает привет во всех отделах позвоночника(((даже если лень, я уже не могу не заниматься - разваливаюсь. И Вы не запускайте, потом только хуже будет
Comments 11
По поводу оверлока - не было попыток получить какие-нибудь гранты? Я, когда почувствовала необходимость в смене оборудования получила грант на мелкий бизнес на 300 тыс, оверлок новый как раз тоже купила и ещё уйму всего о чём мечтала)
Reply
Грант был бы кстати, но у меня нет ИП. Сейчас идет большая поддержка социальному предпринимательству, мелкому бизнесу как таковому не дают никаких грантов. И сначала надо потратить деньги, а потом получить от государства. В моем случае (даже если в теории выполнить все пункты о социальной составляющей бизнеса) это невозможно - тупо денег нема. Есть оверлок, которому столько же лет, как и мне :D тарахтит жутко, но пока жив. Так что это дело десятое. Сначала здоровье, без него ничего не сделаешь!
Reply
Reply
Значит у меня был сколиоз в самой легкой форме)) но сейчас беда-беда..6 лет учиться стоя (у мольберта) плюс стоя в транспорте по полтора часа в одну сторону плюс еще год была работа стоя (по 12 часов с двумя перерывами по 15 минут) - спина передает привет во всех отделах позвоночника(((даже если лень, я уже не могу не заниматься - разваливаюсь. И Вы не запускайте, потом только хуже будет
Reply
Leave a comment