Поговорила-поговорила я про усталость - и пошла бегать 15 км после 12 км в пятницу. Ну да, где мой спорт - и где здравый смысл... Особенно под угрозой зуба
( Read more... )
Слушай, ну, может, как раз этот перерыв в нагрузках по объективной причине и даст тебе ту самую передышку на «посмотреть» - на то, как организму без регулярных нагрузок. Ну а вдруг тебе будет хорошо в этом перерыве? Может, именно этого и надо организму
( ... )
Самое сложно будет пережить начало этого перерыва - у меня организм ужасно не любит слом режима, и точно будет в ужасе - как, без нагрузки?!?!?! И безусловно тут много психологически-индуцированных нюансов, но есть и реально-физиологические - синдром беспокойных ног, например, у меня пока убирался только регулярной нагрузкой или не менее регулярным массажем, но с массажем сейчас все грустно
( ... )
По поводу нагрузок могу лишь искренне желать, чтоб всё прошло максимально спокойно, чтоб организм это воспринял как благо, а не начал бунтовать. У той коллеги с низким железом единственное, что нарыли, как я поняла, очень обильные месячные. Но это явно не единственная причина. Вот бы тебе попался хороший врач и причину бы всё-таки нашли. Ведь в нашем организме так всё взаимосвязано, что одно неизменно тащит за собой другое, и компенсирует, уравнивает, иногда и во вред.(((( Так что, пускай и это придет в норму у тебя, следом за спальней.;))) В гости тебя очень хочу к себе. Но пока лучше чуть отложим, чтоб уж с полными силами, без кашля…
Много причин бывает, да, и все взаимосвязано - я отчасти поэтому немного боюсь во все это вмешиваться, организм же привык уже к такому уровню, как-то его компенсировал примерно для себя. Но как-то очень уж много дряни всякой полезло, которая может именно железом объясняться - а анализы реально смотреть страшно, так что как минимум проконсультироваться стоит. Да, давай приходи в себя, чтобы всем все в удовольствие было, а не через силу, и тогда устроим :) Чай в одном городе живем, найдем возможность :) И вообще-то я тебя к себе тоже хочу, спальню ж надо показать :)
О, а расскажи про имплантирование, чокак, из чего там складывается цена и долго ли весь процесс. Тоже надо, но из-за недостатка общей инфы не решусь никак. Очевидный вариант - спросить все в клинике - не канает, потому как это же уже вроде как решился и пришел)))
Тут многое зависит от, так сказать, материала. Общая траектория выглядит так: вынимают старый зуб - делают панорамный МРТ (смотрят, хватят ли своей кости для имплантации) - ждут три месяца, чтобы сформировалась лунка - сдаешь анализы для операции (дают перечень в клинике, там общая биохимия и всякий ВИЧ-сифилис) - втыкают базу (это такой металлический болт, на который потом будет коронка накручиваться) - ждут еще три месяца, чтобы прижился - накручивают коронку. А вот в мелочах начинаются нюансы. Если своей кости не хватает - надо наращивать, это плюс не знаю сколько времени, мне не понадобилось. Там тоже есть нюансы в зависимости от того, нижняя это челюсть или верхняя, как прочие зубы сидят, что с гайморовыми пазухами (если челюсть верхняя) - тут уже по МРТ будут решать. С МРТ нюансы: аппараты есть не везде, даже в платных клиниках, возможно, придется куда-то ехать. База (если с костью все ок) втыкается довольно быстро и легко, переносится субъективно легче, чем вынимание старого зуба, я вон на следующее утро как огурчик. Ощущения
( ... )
Наташа, отдохни, а? Вот просто отдохни. Поваляйся с книжкой или фильмом/ютубом, порисуй, повяжи, картинки пораскрашивай. У тебя катастрофически перенапряжена ЦНС непрерывно. Это очень вредно
Ох, солнц, как бы я умела... я ж даже кино не под рукоделие не могу смотреть - только параллелить, иначе скучно :( Вчера вот села наконец-то вечером мозаику пособирать - в 9 вечера, до этого все время что-то находилось поделать....
Comments 12
Слушай, ну, может, как раз этот перерыв в нагрузках по объективной причине и даст тебе ту самую передышку на «посмотреть» - на то, как организму без регулярных нагрузок. Ну а вдруг тебе будет хорошо в этом перерыве? Может, именно этого и надо организму ( ... )
Reply
Reply
По поводу нагрузок могу лишь искренне желать, чтоб всё прошло максимально спокойно, чтоб организм это воспринял как благо, а не начал бунтовать.
У той коллеги с низким железом единственное, что нарыли, как я поняла, очень обильные месячные. Но это явно не единственная причина. Вот бы тебе попался хороший врач и причину бы всё-таки нашли. Ведь в нашем организме так всё взаимосвязано, что одно неизменно тащит за собой другое, и компенсирует, уравнивает, иногда и во вред.(((( Так что, пускай и это придет в норму у тебя, следом за спальней.;)))
В гости тебя очень хочу к себе. Но пока лучше чуть отложим, чтоб уж с полными силами, без кашля…
Reply
Да, давай приходи в себя, чтобы всем все в удовольствие было, а не через силу, и тогда устроим :) Чай в одном городе живем, найдем возможность :)
И вообще-то я тебя к себе тоже хочу, спальню ж надо показать :)
Reply
Reply
Reply
Наташа, отдохни, а? Вот просто отдохни. Поваляйся с книжкой или фильмом/ютубом, порисуй, повяжи, картинки пораскрашивай. У тебя катастрофически перенапряжена ЦНС непрерывно. Это очень вредно
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment