ледниковый период

[caldeye]

Френд тут недавно вполне профессионально рассортировал разные виды тоски, которые я толком не различал никогда, и с возрастом отделяю друг от друга всё хуже: в нынешнем ужасе, однако, жизненно важно осознавать все причины, по которым тебе плохо, и пытаться хотя бы устранить устранимые из них

Comments

[kaffeesahne]

Я еще во время пандемии в периоды нарастания тревожности поняла, что как раз очень вредно пытаться осознать все причины тревожности, потому что одна большая - очевидна, и она создает такой фон, что все остальное на него просто накладывается. Если же начать перебирать в голове, что именно и конкретно может пойти не так, то на ум будут приходить все новые и новые поводы, и тревожность будет только усиливаться. Нам плохо, потому что мир пошел по пизде. И нам особенно плохо, потому что мы с этим ничего не можем сделать.

Работать надо только с тем, на что мы можем повлиять. Вот у меня дверца у кухонного шкафчика отваливается - я нашла, где одолжить шуруповерт, прикручу и будет немного лучше. Таблетку от головной боли выпить, нормальную еду себе организовать, одеться по погоде - да. Перебирать все причины, по которым плохо - нет.

[caldeye]

У меня есть тенденции задумать массу проектов и забросить их неоконченными - и в работе, и в хобби, и в быту, всё это накапливается грузом и висит. Поэтому очень важно понять для себя, от чего я вот прямо фрустрирую, и это нужно доделать в первую очередь, что тихо саднит и как-нибудь подождёт, а что нужно просто отдать или выкинуть, честно сказав себе "ты не тянешь".
С воблой, конечно, ничего сделать нельзя, но важно глобально решить для себя, сосредотачиваться ли на спешном доделывании дисера (научрук всегда был крымнаш, а сейчас совсем испортился, очень противно), на написании статей - или вообще сознательно оставить все попытки соорудить себе билет на трактор, минимизировать работу, много спать, вкусно и скромно вегетариански питаться, бегать, сажать в районе деревья, заниматься хобби, медитировать.

[chhwe]

есть у него тоже связанная с бесконечной делимостью апория «стадион»: чтобы сделать работу надо сначала сделать половину работы, а чтобы сделать половину работы - надо сначала сделать четверть и так далее, так что к работе даже приступить невозможно

[idjun]

Ну не догоняли древнегреки пределы.

[russ_dilettante]

Восемьдесят килограммов - и уже туша? Обижаете.

О пользе деятельности глупо проповедовать. Но не могу же я сказать, даже сам себе: "вокруг меня все оказались **нутые **даки, поэтому я ничего делать не буду".

[caldeye]

По сравнению с черепашьими-то 400г? Туша, конечно:)
Впрочем, крупные люди не умеют всерьёз обижаться на мелких животных, они ведь знают, что по умолчанию сильнее и выше:)

Я вот вполне могу сказать, как сам себе, так и вслух - "люди вокруг меня в большинстве своём оказались такими же безнадёжными ёбнутыми мудаками, как и я сам, поэтому никакая деятельность, их и моя, ситуацию не исправит, только усугубит". На мой взгляд, это адекватная оценка того, что есть - на уровне организации, в которой я работаю, и дальше вверх по пищевой пирамиде, вплоть до top predator'а.
Немногочисленные святые праведники, возможно, останутся в Писании, но Содом от сожжения не спасут.

[russ_dilettante]

До сожжения надо еще дотянуть. И даже больше скажу - сожжение надо заслужить!

работайте, братья!

[caldeye]

Братья активно работают над этим.