H1 2020
Сложно поверить, но первая половина 2020 уже закончилась. Это очень странный год для всех. Он какой-то, с одной стороны, полный драмы и событий в мире, с другой, - словно бесконечно вязкий туман, в котором утопают ноги, и ты стоишь, застрявший на месте. Отлистываю назад месяцы и кажется, что за все это время со мной абсолютно ничего не произошло. Кажется, что я все это время просто сижу целыми днями дома и работаю за компьютером. В последнее время я даже удивляюсь наступлению пятницы: что, уже снова целая неделя прошла? Именно поэтому хочется хоть как-то в этом тумане чуть-чуть пролить свет и записать немного из того, что было.
В январе и феврале я все еще работала в нашем чудесном офисе и ждала окончания испытательного срока. В начале января почти все из нашего отдела уехали в Лас Вегас на ежегодную конференцию, а я и еще двое ребят остались, потому что мы не смогли вовремя получить американские визы =) Если честно, я не сильно расстроилась, я использовала это время для подготовки и сдачи экзамена на Cloud Architect, который я благополучно сдала. Не то что бы это был какой-то невероятно сложный экзамен, но я как обычно достаточно успела попереживать и когда он остался позади, выдохнула с радостью. Вообще я очень переживала по поводу испытательного срока, представляла себе, как меня уволят за профнепригодность, бестолковость и далее все в таком духе (синдром самозванца во всей красе) Я логически понимаю, что все это полный бред, но на деле меня не покидают такие вот мысли.
Тем временем уже 9 месяцев, как я работаю в Гугле, и мне очень нравится! Бывают (и часто), какие-нибудь непростые штуки, но я потихоньку справляюсь. Очень переживаю, когда где-то делаю ошибки, но пытаюсь быть добрее к себе и пофигистичнее по жизни. В принципе, получается. Мы будем работать из дома до конца года, но я даже пока не определилась, хорошо это или плохо. Мне дома работать вполне комфортно, у меня все есть, но в офис тоже хочется! Хочется движения и смены обстановки.
---
В январе-феврале мы начали с моей подружкой Милей ходить в мой тренажерный зал вместе. Одна я тоже вполне регулярно ходила, но вдвоем было вообще супер! У нас была программа на 3 часа. Мы сначала делали облегченную Кайлу (3х7), потом дополнительные упражнения и растяжку, потом шли в бассейн минут на 20-30 и потом в разные сауны с обливанием холодной водой и льдом в промежутках. Это было супер круто! Миля говорила, что моя программа просто фантастическая и ее надо запатентовать =) К сожалению, с короной все это дело прекратилось в марте, и с тех пор я в своем тренажерном зале ни разу не была, хотя он и открылся снова. Не была, потому что бассейн и сауны все равно закрыты, а тренажеры мне не сильно нужны. Тем не менее я каждый месяц за него плачу очень немаленькую сумму, и надо что-то с этим делать …
---
Пришел март и нас всех отправили работать из дома. Мой день рождения я отпраздновала тоже дома, получив в подарок туалетную бумагу.
Шутка! В подарок я получила билет на концерт в июле, но концерт отменился :(
В начале карантина я начала разводить бурную деятельность, поддавшись массовой истерии, что когда, если не сейчас, ведь теперь так много свободного времени! Я не знаю, откуда эти люди взяли дополнительное свободное время, у меня его не появилось. Я попыталась заниматься спортом каждый день, заниматься на курсере, заниматься французским, но первоначальный запал быстро угас. Пришла усталость и апатия. Здесь надо сказать, что со спортом у меня как всегда появились новые травмы и проблемы, поэтому мои разные начинания пришлось затормозить. В целом, я бы с удовольствием занималась спортом каждый день и, думаю, мне бы не надоело, но эти травмы меня достали.
Тем не менее у меня получилось внедрить несколько хороших привычек, которые во время карантина вдруг пошли. Я стала медитировать каждый день! У меня был streak на 68 дней, а потом я случайно один день пропустила и он сбросился. Но сразу после пропущенного дня я снова сделала 30 дней streak до поездки в Хорватию. В итоге я считаю, что у меня было больше 90 дней каждодневной медитации! После отпуска я снова медитирую каждый день. Я уже больше трех месяцев каждое утро чищу зубы и сажусь на йога-коврик на 15 минут. Мега достижение для меня, очень рада, что наконец-то у меня такая классная привычка. Теперь медитация мне не в тягость, наоборот я каждое утро с нетерпением жду моих 15 минут на коврике =)
Мое второе достижение - это отказ от сладкого на вот уже 14 недель. В начале карантина мы как-то распустились и начали есть печеньки и конфетки каждый день. Невиданное дело. И где-то в начале апреля я сказала себе, что все, не буду есть сладкое вообще. Я хотела посмотреть, сколько я продержусь. Думала, недели две… Но оно так легко пошло, что вот уже середина июля, а я до сих пор ни разу не съела ни пирожное, ни печенье, ни шоколадку - ничего с добавленным сахаром. Перед Хорватией я долго думала, что мне делать с моим экспериментом? Как же можно ехать в отпуск без мороженого и без десерта? Но решила, что надо попробовать. И вуаля! Я даже не соблазнилась, когда ребята купили целую упаковку вкуснейшей пахлавы. На удивление мне оказалось очень легко отказаться. Я не знаю, то ли это саморегуляция у меня такая (да, она достаточно высокая), то ли это просто зависимость, с которой нужно бороться одним махом - исключать полностью. Я вообще не страдаю и даже не хочется сладкого. Хотя одно время мне во сне снилось, что я случайно съедаю тортик (забыв про свой эксперимент) и с ужасом думаю, о нееет, все пропало =) Хочу уточнить, что, говоря про отказ от сладкого, я имею в виду добавленный сахар и традиционные десерты. Я ем фрукты, как и раньше, и иногда сухофрукты (2-3 финика в неделю). Несмотря на три месяца без сладкого, я не похудела ни на сколько (хахаха), это была моя тайная надежда =) Теперь я решила начать еще один эксперимент с питанием, но расскажу о нем через пару месяцев, когда ясно будет, что из этого вышло.
Из более спортивных «достижений» я решила с начала года каждую субботу и воскресенье ходить гулять в парк. С января по июнь я так и делала - каждые выходные на прогулку! Очень горжусь собой, что я ни один раз не пропустила. Теперь я решила немного изменить расписание, так как по воскресеньям мы начали играть в теннис. Теперь гуляю на буднях и вообще пытаюсь увеличить прогулки до 4х раз в неделю. Но здесь снова все решается не только моим желанием, но и моими проблемами со здоровьем.
---
Еще одним моим новым хобби стал балкон! Я рассадила цветы, купила мебель и обустраивала его, как могла. Никогда бы не подумала, что мне понравится возиться с цветами, но мой балкон стал мне такой отдушиной! Я с огромным удовольствием выхожу на него несколько раз за день просто посмотреть на цветы и подышать свежим воздухом. Хотя с цветами случилась беда - они все погибли за 9 дней в Хорватии. Но не страшно, я готова засадить новые =) Я даже для квартиры купила еще одно растение (ZZ plant), выходила мой умирающий апельсин и подумываю купить монстеру. Как видите, цветочно-растительная тема и обустройство дома стали моими новыми хобби. Никогда раньше не испытывала большой любви к растениям, но вот на карантине прямо увлеклась.
Хоум офис с кофе на балконе и в новых очках. Как вам мои очки?)
---
Как вы уже догадались, неделю назад мы наконец-то поехали в наш первый отпуск в этом году - в Хорватию. Хотелось лично мне моря и спокойного отдыха, а получилось, как всегда, не совсем так. Вроде, Хорватия и не так далека от Мюнхена, но 11 часов на машине жутко утомительно! А потом еще и по Хорватии переезжали тоже (на мой вкус) достаточно много. Вообще я ужасно злюсь на себя, что я никак не могу поехать в отпуск, который МНЕ нужен. Все время какие-то компромиссы, все время не совсем то, что мне бы хотелось. Съездили мы с ребятами, на самом деле, хорошо, было весело и душевно! И не то что бы мы сильно напрягались и много ходили по туристической программе (скорее вообще немного), но все равно это был не мой желанный формат.
Если вам интересно, что же именно я хочу, то это МОРЕ. Я хочу жить в домике рядом с морем, чтобы можно было дойти за 2 минуты до пляжа. Хочу, чтобы домик был в деревне, чтобы пляж был небольшой и не сильно людный, но в то же время, чтобы пешком можно было дойти до какого-нибудь центра/поселка рядом, чтобы сходить в ресторан, магазин, побродить немного. Хочу, чтобы неделю никуда не ездить из этого места… Не нужны мне никакие достопримечательности и интересные места. Хочу рано ложиться и рано вставать, завтракать на балконе с морским бризом, вечером есть арбуз или черешню и никуда не спешить. У меня еще пять недель отпуска, и я очень-очень хочу поехать в такое место. Осложняется дело еще тем, что ехать мне надо одной, потому что сложно найти компанию на вышеописанный концепт. И без машины, то есть место должно быть доступно общественным транспортом. Если вы знаете уголок с такими параметрами, то поделитесь, пожалуйста!
А сама Хорватия мне не особо понравилась. То есть не то что бы она мне не понравилась, но и не приглянулась. Я не нашла в ней ничего своего собственно хорватского, нет в ней никакой аутентичности, изюминки, чего-то настоящего. Вокруг одни туристы (в основном немцы), города выглядят, как мини версия Италии, но без итальянского шарма. Я так и не поняла, что же хорватского в Хорватии и чем она примечательна?
---
На ближайшие недели у меня план отдыхать дома и, может, съездить куда-то по Баварии. Еще хотелось бы смонтировать залежавшиеся видео для моего ютуб канала. Кстати, даже снимать видео в Хорватии и то было сложно, потому что нечего было показывать и рассказывать. Не было как-то вообще вдохновения. И еще хочется снова вернуть к жизни мой любимый балкон, потому что сейчас там все выглядит грустно.
Вот как-то так и прошла моя половина 2020 =)
Как ваши дела?
В январе и феврале я все еще работала в нашем чудесном офисе и ждала окончания испытательного срока. В начале января почти все из нашего отдела уехали в Лас Вегас на ежегодную конференцию, а я и еще двое ребят остались, потому что мы не смогли вовремя получить американские визы =) Если честно, я не сильно расстроилась, я использовала это время для подготовки и сдачи экзамена на Cloud Architect, который я благополучно сдала. Не то что бы это был какой-то невероятно сложный экзамен, но я как обычно достаточно успела попереживать и когда он остался позади, выдохнула с радостью. Вообще я очень переживала по поводу испытательного срока, представляла себе, как меня уволят за профнепригодность, бестолковость и далее все в таком духе (синдром самозванца во всей красе) Я логически понимаю, что все это полный бред, но на деле меня не покидают такие вот мысли.
Тем временем уже 9 месяцев, как я работаю в Гугле, и мне очень нравится! Бывают (и часто), какие-нибудь непростые штуки, но я потихоньку справляюсь. Очень переживаю, когда где-то делаю ошибки, но пытаюсь быть добрее к себе и пофигистичнее по жизни. В принципе, получается. Мы будем работать из дома до конца года, но я даже пока не определилась, хорошо это или плохо. Мне дома работать вполне комфортно, у меня все есть, но в офис тоже хочется! Хочется движения и смены обстановки.
---
В январе-феврале мы начали с моей подружкой Милей ходить в мой тренажерный зал вместе. Одна я тоже вполне регулярно ходила, но вдвоем было вообще супер! У нас была программа на 3 часа. Мы сначала делали облегченную Кайлу (3х7), потом дополнительные упражнения и растяжку, потом шли в бассейн минут на 20-30 и потом в разные сауны с обливанием холодной водой и льдом в промежутках. Это было супер круто! Миля говорила, что моя программа просто фантастическая и ее надо запатентовать =) К сожалению, с короной все это дело прекратилось в марте, и с тех пор я в своем тренажерном зале ни разу не была, хотя он и открылся снова. Не была, потому что бассейн и сауны все равно закрыты, а тренажеры мне не сильно нужны. Тем не менее я каждый месяц за него плачу очень немаленькую сумму, и надо что-то с этим делать …
---
Пришел март и нас всех отправили работать из дома. Мой день рождения я отпраздновала тоже дома, получив в подарок туалетную бумагу.
Шутка! В подарок я получила билет на концерт в июле, но концерт отменился :(
В начале карантина я начала разводить бурную деятельность, поддавшись массовой истерии, что когда, если не сейчас, ведь теперь так много свободного времени! Я не знаю, откуда эти люди взяли дополнительное свободное время, у меня его не появилось. Я попыталась заниматься спортом каждый день, заниматься на курсере, заниматься французским, но первоначальный запал быстро угас. Пришла усталость и апатия. Здесь надо сказать, что со спортом у меня как всегда появились новые травмы и проблемы, поэтому мои разные начинания пришлось затормозить. В целом, я бы с удовольствием занималась спортом каждый день и, думаю, мне бы не надоело, но эти травмы меня достали.
Тем не менее у меня получилось внедрить несколько хороших привычек, которые во время карантина вдруг пошли. Я стала медитировать каждый день! У меня был streak на 68 дней, а потом я случайно один день пропустила и он сбросился. Но сразу после пропущенного дня я снова сделала 30 дней streak до поездки в Хорватию. В итоге я считаю, что у меня было больше 90 дней каждодневной медитации! После отпуска я снова медитирую каждый день. Я уже больше трех месяцев каждое утро чищу зубы и сажусь на йога-коврик на 15 минут. Мега достижение для меня, очень рада, что наконец-то у меня такая классная привычка. Теперь медитация мне не в тягость, наоборот я каждое утро с нетерпением жду моих 15 минут на коврике =)
Мое второе достижение - это отказ от сладкого на вот уже 14 недель. В начале карантина мы как-то распустились и начали есть печеньки и конфетки каждый день. Невиданное дело. И где-то в начале апреля я сказала себе, что все, не буду есть сладкое вообще. Я хотела посмотреть, сколько я продержусь. Думала, недели две… Но оно так легко пошло, что вот уже середина июля, а я до сих пор ни разу не съела ни пирожное, ни печенье, ни шоколадку - ничего с добавленным сахаром. Перед Хорватией я долго думала, что мне делать с моим экспериментом? Как же можно ехать в отпуск без мороженого и без десерта? Но решила, что надо попробовать. И вуаля! Я даже не соблазнилась, когда ребята купили целую упаковку вкуснейшей пахлавы. На удивление мне оказалось очень легко отказаться. Я не знаю, то ли это саморегуляция у меня такая (да, она достаточно высокая), то ли это просто зависимость, с которой нужно бороться одним махом - исключать полностью. Я вообще не страдаю и даже не хочется сладкого. Хотя одно время мне во сне снилось, что я случайно съедаю тортик (забыв про свой эксперимент) и с ужасом думаю, о нееет, все пропало =) Хочу уточнить, что, говоря про отказ от сладкого, я имею в виду добавленный сахар и традиционные десерты. Я ем фрукты, как и раньше, и иногда сухофрукты (2-3 финика в неделю). Несмотря на три месяца без сладкого, я не похудела ни на сколько (хахаха), это была моя тайная надежда =) Теперь я решила начать еще один эксперимент с питанием, но расскажу о нем через пару месяцев, когда ясно будет, что из этого вышло.
Из более спортивных «достижений» я решила с начала года каждую субботу и воскресенье ходить гулять в парк. С января по июнь я так и делала - каждые выходные на прогулку! Очень горжусь собой, что я ни один раз не пропустила. Теперь я решила немного изменить расписание, так как по воскресеньям мы начали играть в теннис. Теперь гуляю на буднях и вообще пытаюсь увеличить прогулки до 4х раз в неделю. Но здесь снова все решается не только моим желанием, но и моими проблемами со здоровьем.
---
Еще одним моим новым хобби стал балкон! Я рассадила цветы, купила мебель и обустраивала его, как могла. Никогда бы не подумала, что мне понравится возиться с цветами, но мой балкон стал мне такой отдушиной! Я с огромным удовольствием выхожу на него несколько раз за день просто посмотреть на цветы и подышать свежим воздухом. Хотя с цветами случилась беда - они все погибли за 9 дней в Хорватии. Но не страшно, я готова засадить новые =) Я даже для квартиры купила еще одно растение (ZZ plant), выходила мой умирающий апельсин и подумываю купить монстеру. Как видите, цветочно-растительная тема и обустройство дома стали моими новыми хобби. Никогда раньше не испытывала большой любви к растениям, но вот на карантине прямо увлеклась.
Хоум офис с кофе на балконе и в новых очках. Как вам мои очки?)
---
Как вы уже догадались, неделю назад мы наконец-то поехали в наш первый отпуск в этом году - в Хорватию. Хотелось лично мне моря и спокойного отдыха, а получилось, как всегда, не совсем так. Вроде, Хорватия и не так далека от Мюнхена, но 11 часов на машине жутко утомительно! А потом еще и по Хорватии переезжали тоже (на мой вкус) достаточно много. Вообще я ужасно злюсь на себя, что я никак не могу поехать в отпуск, который МНЕ нужен. Все время какие-то компромиссы, все время не совсем то, что мне бы хотелось. Съездили мы с ребятами, на самом деле, хорошо, было весело и душевно! И не то что бы мы сильно напрягались и много ходили по туристической программе (скорее вообще немного), но все равно это был не мой желанный формат.
Если вам интересно, что же именно я хочу, то это МОРЕ. Я хочу жить в домике рядом с морем, чтобы можно было дойти за 2 минуты до пляжа. Хочу, чтобы домик был в деревне, чтобы пляж был небольшой и не сильно людный, но в то же время, чтобы пешком можно было дойти до какого-нибудь центра/поселка рядом, чтобы сходить в ресторан, магазин, побродить немного. Хочу, чтобы неделю никуда не ездить из этого места… Не нужны мне никакие достопримечательности и интересные места. Хочу рано ложиться и рано вставать, завтракать на балконе с морским бризом, вечером есть арбуз или черешню и никуда не спешить. У меня еще пять недель отпуска, и я очень-очень хочу поехать в такое место. Осложняется дело еще тем, что ехать мне надо одной, потому что сложно найти компанию на вышеописанный концепт. И без машины, то есть место должно быть доступно общественным транспортом. Если вы знаете уголок с такими параметрами, то поделитесь, пожалуйста!
А сама Хорватия мне не особо понравилась. То есть не то что бы она мне не понравилась, но и не приглянулась. Я не нашла в ней ничего своего собственно хорватского, нет в ней никакой аутентичности, изюминки, чего-то настоящего. Вокруг одни туристы (в основном немцы), города выглядят, как мини версия Италии, но без итальянского шарма. Я так и не поняла, что же хорватского в Хорватии и чем она примечательна?
---
На ближайшие недели у меня план отдыхать дома и, может, съездить куда-то по Баварии. Еще хотелось бы смонтировать залежавшиеся видео для моего ютуб канала. Кстати, даже снимать видео в Хорватии и то было сложно, потому что нечего было показывать и рассказывать. Не было как-то вообще вдохновения. И еще хочется снова вернуть к жизни мой любимый балкон, потому что сейчас там все выглядит грустно.
Вот как-то так и прошла моя половина 2020 =)
Как ваши дела?