(Untitled)

[camomile_night]

в связи с моей очередной попыткой худеть(почему, когда я делала это в первый раз все получилось так просто и быстро?) у меня возник вопрос. а вы носите с собой на работу еду из дома, или же вас и там вкусно кормят

Comments

[ms_vercetti]

Мы обедаем в столовой в 12 по той же причине. Я взяла себе за правило есть в столовой только супы, легкие овощные салаты. А с собой беру фрукты, йогурты, чтобы потом еще раз перекусить часика в 4.

[camomile_night]

вот я тоже думаю так делать, типа там есть только суп, а потом фрукты.
а то как-то я каждый раз печалюсь

[ms_vercetti]

но самая большая опасность таится в бесконечном чаепитии, от котого так сложно отказаться))

[camomile_night]

легко вообще))
я не любитель распивать чаи на работе. хотя пью, конечно, но за своим столом, одна, в обнимку с жж)

[tessa_sunrise]

я всегда предпочитаю еду с собой) со школы не люблю столовые и "ходить обедать"
но чаще всего просто не ем. когда занята, не хочется. а если похудеть - то плотный завтрак, а вечером - кефир сколько хочешь 3,2%
и вуаля)

[camomile_night]

фу, кефир. и у меня своя система как худеть, с этим проблем особых нет.
да я тоже не люблю столовые, но тут, как ни странно, довольно вкусно, супы вот точно все прям очень вкусные. думаю просто кушать там супы, а с собой таскать фрукты

[tessa_sunrise]

а какая у тебя система худеть?

[camomile_night]

я калории считаю, плюс кое что переняла из пятнашек. ну и сладкое не ем, ибо чем меньше ем, тем меньше хочется. как-то решила, что буду есть только то, что действительно заслуживает внимания.
вообще все равно во сколько ты и что ешь, главное кбжу чтоб были в норме, все остальное - фигня им. Малышевой.

[kriscool]

у меня не мультиварка, а павроварка, вообще отличная вещь и очень полезна для худеющих как раз)

я всегда ношу из дома еду, брезгую я есть во всех этих столовках, да и отдавать за ложку салата по 50 рублей мне тоже влом. Обед у меня обычно самый простой, а-ля кусок мяса с овощами в разных вариациях.

[camomile_night]

пароварка - не то.
главный косяк для меня варить каши, крупы, всю эту фигню. я не очень люблю на пару приготовленное, в таком случае аэрогриль мне больше нравится)
я вот тоже задумалась об экономии, на самом деле.
просто даже если кушать там только суп, а с собой носить фрукты

[kriscool]

для меня суп скорее вечерний продукт. Если он нежирный (а у меня он, ессно, не жирный), то я его ем вечером - хорошая альтернатива тяжелым ужинам и им хотя бы наедаешься в отличие от традиционных кефиров, творогов с 0% жирность (он еще и не вкусный) и проч.

Плюс для меня дело не только и не сколько в экономии, сколько в том, что я не доверяю, ну в Москве все эти столовки содержат приезжие в основном, хач-кафе, короче. Ну и не уверена, что там все проверки пройдены грамотно.

[camomile_night]

у нас все русские, внезапно)
0% творог бывает вкусный, просто надо знать определенные фирмы. в саратове я один постоянно ела, не зерненый, а такой, как паста. но в питере его нет. покупаю на развес теперь.
суп мне хранить дома негде. поэтому мне его только и есть где-то вне дома. я фанат мисо-супа, дичайший вообще, его готова есть сто раз в день. но рядом с работой нет ничего такого(

[trounin]

учитывая, что работаю я 24 часа зараз, а порой и покушать спокойно некогда, то конечно ношу с собой.

[camomile_night]

ну у тебя специфика работы другая. я то спокойненько сижу в офисе)
просто думаю вот, стоит ли напрягаться

[trounin]

если есть возможность спокойно поесть в офисе, то я бы из дома с собой еду лучше брал

[camomile_night]

так это надо готовить) в том-то и загвоздка. я домой приезжаю сравнительно рано, но не могу сказать, что я дикий фанат торчания на кухне каждый вечер)
вот я и думаю. а стоит ли оно того? экономия, конечно, выходит существенная. вот что-то я напряглась.

[ledysh]

Я в основном всегда готовлю на 2 раза, например, придя с работы - на ужин и на обед на следующий день. 5-литровые кастрюли борща, чтоб на неделю хватило, не варю) Или если вечером где-то ужинаю, придя домой, готовлю обед на следующий день + чтобы на следующий день на ужин что-то осталось. Сколько времени трачу - обычно не больше получаса (и его не жалко, т.к. готовлю не на 1 раз) (например, поставить варить гречку на 20 минут, пока варится - завернуть рыбу в фольгу и засунуть ее в духовку - тоже на 20 минут

[camomile_night]

да нет, рецепты мне не помогают, ибо я тот еще повар))

вообще вариант конечно готовить вот так на 2 раза, можно попробовать.
летом даже и не знаю, что будет) обычно я летом наоборот много ем:))
кастрюли борща мне хранить негде - одна полочка в холодильнике на все радости:))
просто я очень ленивая, это да, ну и суп на 1 раз не сваришь, да и на 2 не сваришь, это проблема. поэтому вот думаю может ходить есть супы в столовку, их там всегда хороший выбор, а с собой еще брать фрукты или салатики)

[ledysh]

почему-то все всегда считают, что суп на 1-2 раза не сваришь) а я варю в маленькой кастрюльке, наливаю туда 2-3 тарелки (из которых потом и ем) воды, 1 куриную грудку (мясные не очень люблю, да и варить их долго). Грудка варится минут 30, в этом время режу 1 картошину, половину морковки да луковицу. всех делов-то) ну и грудку сваренную туда же потом режу.
другое дело, что я не очень люблю брать супы на работу, если только это не суп-пюре. варю себе супчики обычно в выходные, и ем их дома.
мне кажется, вариант брать суп в столовой + фрукт из дома на перекус - оптимальный.

[camomile_night]

я не ем мясо) мне только грибные и овощные, ну и рыбные,но их варить муторно) поэтому брать в столовой вариант, ага)