и как я пропустила этот пост???? может я просто недею не читала френдленту, окончательно погрязнув в джетлеге:) про дорожку согласна. но мне иногда она нравится своей наглядностью. а иногда ужасно скучно. я как-то отмахала 15 кажется км на дорожке...когда готовилась, а погода была плохая
привет!) не, я только вчера его написала и перепостила сюда. сама в жж почти не захожу! джетлаг? залезла в твой журнал и увидела, что ты в Австралии. как круто!!! сегодня прочитаю твои посты)))
дорожка для меня спасение просто, пока на улице все еще -15. можно бегать по чуть-чуть, зато часто. не представляю правда, когда смогу пробежать 15к хоть где. для меня даже 10 пока остается нереальной цифрой)))
Дыши ртом и не парься:) Это не неправильно, это абсолютно нормально. Поможет быть более расслабленной и бежать быстрее:) Ну а вообще ты молодец. А я на дорожке бегать ненавижу всей душой:)
Comments 8
может я просто недею не читала френдленту, окончательно погрязнув в джетлеге:)
про дорожку согласна. но мне иногда она нравится своей наглядностью. а иногда ужасно скучно. я как-то отмахала 15 кажется км на дорожке...когда готовилась, а погода была плохая
Reply
дорожка для меня спасение просто, пока на улице все еще -15. можно бегать по чуть-чуть, зато часто. не представляю правда, когда смогу пробежать 15к хоть где. для меня даже 10 пока остается нереальной цифрой)))
Reply
я вот пробежала 4,5 и подивилась как бежала не то что 42, а хотя бы 12!!!
ищу теперь девочковый клуб беговой в Сиднее. хочу общества!
Reply
слушай, так в Сиднее же Аня Заболотная живет, которая geekchick.ru ведет. Она наверняка должна знать про все беговые клубы)))
Reply
Ну а вообще ты молодец. А я на дорожке бегать ненавижу всей душой:)
Reply
на самом деле, мне просто ощущения не нравятся, когда я ртом дышу. только выдыхать - ок)))
Reply
Leave a comment