Про эмоциональные откаты и про то как их избежать

[championstyle]

Обычно откаты происходят тогда, когда мы попытались что-то поменять в нашей жизни , прошли тренинг, начали планировать, начали активно совершать утренние ритуалы и от этого у нас было классное настроение и заряды энергии, но потом как будто что-то накрывает и мы попадаем в состояние отката....а что на самом деле? Почему мы отказываемся от всех

Comments

[eagleee]

че за тренинг? о чем?

[championstyle]

По базовым вещам в жизни, дисциплина, планирование, уверенность, сильная реальность, целеустремленность, эффективность, созерцание, навыки самомотивации, принятие ответственности и развитие осознанности.

[azatmale]

Подпишусь над осознанностью, когда я разрабатывал методики уничтожения страхов пункт осознанность является практически китом метода!

[bright_flashka]

А у меня такие откаты называются ленью, и тут уж ничего не поделаешь, сколько себя ни уговаривай)

[championstyle]

Ну зубы ты то хоть чистишь с утра? или лень?)

[bright_flashka]

ну если их не почистить, то как-то не комфортно,а вот если зарядку не сделаешь - можно подольше поваляться, правда при этом убеждать свою совесть что завтра ты обязательно сделаешь это))

[championstyle]

потом убеждать завтра, что завтра...)))