Может, кто еще не знает - у нас есть инструкция по гимнастике, которая облегчает навигацию в море информации, связанной с нашей любимой практикой для женщин. В инструкции есть рекомендации по выполнению упражнений и составлению индивидуального комплекса, описание всех упражнений, включая базовые, карты, видео-курс, рекомендации для занятий
(
Read more... )