Вот так пойдёшь по врачам пойдёшь... От того что болело, не вылечили особенно. Само прошло. Со спиной, правда, дядька меня уж и так тягал, и сяк, распрямлял, выправлял, сказкл дома тренироваться, даж бумажку дал. Но по бумажке скучно, я занимаюсь о маленькому 30-минутному курсу йоги с ютюба, там похожие уражнения есть
(
Read more... )