Вне жж тоже есть жизнь

[chernat]

Купила себе журнал Saveurs... Гуляла, гуляла по супермаркету и решила купитть смесь для макаронов (прирожные) и вот этот журнальчик

Comments

[otchitchina]

Ну, если ты грассуэт...тогда я пошла вешаться))

[chernat]

ну подумай сама, Дюкану тоже надо с чего-то жить... вот система и считает, что у всех лишний вес
гыгы
на самом деле, если так откровенно, то я думаю, что мне "диагноз" установлен верно и у меня-таки есть эти лишние 6 кг
потому как я себя лучше всего чувствую именно в том весе, который рекомендовала система

[viplissa]

А я худела на раздельном питании.Дольше,но натурально) и не вредно.Сейчас тоже поправилась...люблю хлеб...

[chernat]

я всегда набираю вес в конце зимы
и потом все лето сгоняю, в конце лета я привожу себя в порядок и потом все снова...ну, это у всех так
раздельное питание я очень люблю и оно мне очень подходит, но хочется хотя бы процесс сдвинуть с места побыстрее. Да и не развалюсь я пару месяцев придерживаясь определенного стиля питания

[queensy]

А ссылка на сайт?!:) там хоть аглицкая версия есть? А то я совсем не паси жур:)

[chernat]

нет, это французская версия
и там только обложка, почитать его можно, только купив
но в этом выпуске ОЧЕНЬ много хороших рецептов
у меня прямо ручки чешутся, столько приятных салатиков

[queensy]

Эх! Мне бы сайтик, чтоб подсчитать лишки и составить программу избавления

[chernat]

так вот тебе русская версия
http://www.dukan.ru/

[magetka]

Дюкана не пробовала, а вот на системе "минус 60" планомерно за 3 или 4 месяца ушли 6 кг :)))))
Сейчас в Москве жарко, есть не хочется, ушел еще 1 кг. Вот, делюсь радостью!

[chernat]

Какая ты молодец! 6 кг + 1 - это очень хороший результат