2breathe_life, да, я абсолютная сова, даже если буду вставать в 6 утра, то чувствовать себя человеком буду только к обеду, и любые дела могу делать даже после полуночи, легко могу в час ночи уборку сделать, но общественность такого не поддерживает.
Поменять график очень сложно, особенно когда ты под собственным контролем.. Но тут дело не в том, во сколько ты встаешь и ложишься - главное все успевать и быть довольной своей продуктивностью, я считаю. Например, когда я не иду в универ, то спокойно встаю в 11 (вместо 6-7) и ложусь в 3. Кол-во часов, потраченных на работу/учебу не меняется. Поэтому, не переживай из-за этого. Ну а если есть внутренний дискомфорт, то лучше пытаться что-то менять. А то каждый день корить себя и расстраиваться... нет, так не надо!
Comments 11
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Но тут дело не в том, во сколько ты встаешь и ложишься - главное все успевать и быть довольной своей продуктивностью, я считаю.
Например, когда я не иду в универ, то спокойно встаю в 11 (вместо 6-7) и ложусь в 3. Кол-во часов, потраченных на работу/учебу не меняется.
Поэтому, не переживай из-за этого.
Ну а если есть внутренний дискомфорт, то лучше пытаться что-то менять. А то каждый день корить себя и расстраиваться... нет, так не надо!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment