"ЗОЖ"

[chudia]

ЗОЖ именно в кавычках, потому что пора с чего-то начинать.
Вчера пятиминутка йоги, сегодня - первые 2 км бегом (вспомнила почему ненавижу бегать) )))).

Ну и цветущего эвкалипта вам для настроения )

Comments

[nadia_nb]

Привет!
давненько тебя тут не было
А у меня ЗОЖ это любовь к смузи, апельсинам, йогуртам, вот семян купила недавно, в овсянку добавляю, в смузи

[chudia]

Ну это не считается, это и так есть )

[zlaya_zlyu]

Тоже хочу бегать, но не могу себя заставить (

[chudia]

А я вот, похоже больше и не буду )))))

[zlaya_zlyu]

ха-ха-ха ))) надолго тебя хватило.
я вот придумываю всякие отмазки - типа наушники надо, кроссовки надо и тд )
но я стараюсь после тренировок хоть 10-15 минут на дорожке походить

[chudia]

Ну вот я подумала, что мой тренажер мне как-то ближе )). Нужно только комнату освободить, чтоб его "развернуть".