Про п.5 со мной как-то особенно часто спорят. Мол, ну что значит "надо быть собой"? А КЕМ еще я могу быть, я и так это я! Чепуха. Мы все играем по чужим правилам, а не только по своим. И "быть собой" получается далеко не у всех и не всегда.
Быть собой - хороший лозунг, однако он точно нуждается в разложении на подпункты.
Чаще всего, когда обсуждаю с кем-то это тему, поднимается вопрос о лицемерии. Всегда ли нужно говорить, что думаешь? А если не говоришь, то лицемеришь?
Для многих оно связано напрямую. Это, так сказать, не теоретическое знание, а практическое. И психологическое, и социальное сразу.
Для меня быть собой - это больше про осознание всех своих граней, принятие их и действие из них, из своих личин, из своих ролей. Сохранение целостности в процессе деятельности.
Да, именно об этом я и задумываюсь в последнее время. Даже вчера упоминала об ответственности за свою жизнь, а сегодня о том, что если ты чего-то не можешь изменить, то нет смысла на этом зацикливаться. А 22 пункт (про маленькие радости) меня всегда спасает, и несколько лет назад я даже завела тетрадь приятных мелочей)) И последний пункт про благодарность за то, что имеешь, действительно очень важен.
Ну как минимум да, чтобы выйти из замкнутого круга. Я тоже пробовал "дневник маленьких радостей". Но наткнулся на непреодолимое препятствие. По-хорошему, (приятные) итоги дня нужно подводить как можно позже. Идеально - вообще прямо перед засыпанием. Но у меня в это время как правило бывает пик энергии и жуткий цейтнот )) В общем пары минут на спокойное осмысление и записывание не находится. Так пока и не придумал, что с этим можно поделать.
Одной из ценнейших находок в магистратуре для меня стало право 7+-2. ИМХО, если любой чек-лист или просто список, которыми сейчас так любят заполнять контент, превышает 9 пунктов - на выброс. Почти наверняка будет что-то избыточное, повторяющееся, синонимичное. Лучше тогда сгруппировать в блоки. Например, 6 блоков по 5. Сначала назвал 6, потом раскрыл каждый. Это намного лучше запоминается, не перегружает внимание. А тут читаю - и сразу же внутренний критик: это похоже, это одно и то же, в чём тут разница, бррр...
Да, емкость мгновенного внимания - важный фактор для списков. Хотя есть и другая грань маркетинга: излюбленные числовые заголовки в стиле "5 причин разводов", "10 правил успеха", "300 поводов порадовать себя". Вот в них замечал противоположную тенденцию - чем больше, тем вроде как бы весомей.
Может быть, я в эту тему не вникал. Знаю, что этого много, и лично сам смотрю всегда на небольшие какие-то цифры. Потому что большие всё равно в голове не уложить. Я могу понять большие цифры в каких-нибудь аля «книгах рецептов»: 100 рецептов супа, 1000 мужских стрижек, 60 пород кошек и т.д. 500 идей для нэйл-арта. А когда это какие-то инструкции, то у меня в первую очередь история про мгновенное внимание всплывает, потому что выбирать из 100 7 лучших - лень, а вот иметь 7 универсальных оперативных штук под рукой, из которых можешь сгенерировать офигилион композиций - вот это круто. Но кто ж такими секретами поделится? ))
Никогда не понимала эту фразу: Будьте собой. И всегда какая-то муть и вода в объяснениях, ни одной точной формулировки не встретила. Делать, что хочешь, что ли? Ну так я, может, кого-то стукнуть хочу или убить - мало ли, что человеку в голову придёт...
Ну ты-то как это понимаешь? Для меня эта фраза всегда была загадкой. В моём детстве и отрочестве этой фразы не было. Были другие. А эту я как не понимала, так и не понимаю.
Но я особо на неё и не реагировала. А недавно, когда Юля Савичева целую песню про это спела, я прям спохватилась, что что-то пропустила. Уже в песнях тема воспета, а я всё не знаю :)) Пошла в народ, со всеми беседовала, все какую-то пургу несут - каждый свою )) Я так поняла, Савичевой надо петь следующую песню: Что такое быть собой ))
Comments 32
Чепуха. Мы все играем по чужим правилам, а не только по своим. И "быть собой" получается далеко не у всех и не всегда.
Reply
Чаще всего, когда обсуждаю с кем-то это тему, поднимается вопрос о лицемерии. Всегда ли нужно говорить, что думаешь? А если не говоришь, то лицемеришь?
Reply
Reply
Для меня быть собой - это больше про осознание всех своих граней, принятие их и действие из них, из своих личин, из своих ролей. Сохранение целостности в процессе деятельности.
Reply
Reply
Я тоже пробовал "дневник маленьких радостей". Но наткнулся на непреодолимое препятствие. По-хорошему, (приятные) итоги дня нужно подводить как можно позже. Идеально - вообще прямо перед засыпанием. Но у меня в это время как правило бывает пик энергии и жуткий цейтнот )) В общем пары минут на спокойное осмысление и записывание не находится.
Так пока и не придумал, что с этим можно поделать.
Reply
Reply
Хотя есть и другая грань маркетинга: излюбленные числовые заголовки в стиле "5 причин разводов", "10 правил успеха", "300 поводов порадовать себя".
Вот в них замечал противоположную тенденцию - чем больше, тем вроде как бы весомей.
Reply
Я могу понять большие цифры в каких-нибудь аля «книгах рецептов»: 100 рецептов супа, 1000 мужских стрижек, 60 пород кошек и т.д. 500 идей для нэйл-арта. А когда это какие-то инструкции, то у меня в первую очередь история про мгновенное внимание всплывает, потому что выбирать из 100 7 лучших - лень, а вот иметь 7 универсальных оперативных штук под рукой, из которых можешь сгенерировать офигилион композиций - вот это круто. Но кто ж такими секретами поделится? ))
Reply
Reply
Reply
Делать, что хочешь, что ли? Ну так я, может, кого-то стукнуть хочу или убить - мало ли, что человеку в голову придёт...
Reply
Reply
Но я особо на неё и не реагировала. А недавно, когда Юля Савичева целую песню про это спела, я прям спохватилась, что что-то пропустила. Уже в песнях тема воспета, а я всё не знаю :))
Пошла в народ, со всеми беседовала, все какую-то пургу несут - каждый свою ))
Я так поняла, Савичевой надо петь следующую песню: Что такое быть собой ))
Reply
Leave a comment