Пошел в спортзал

[crazy_digger]

Решил таки взять себя в руки, тем более жизнь наладилась. На прошлой неделе записался в спортзал в соседнем с работой доме. 50 метров до него. В общем хожу на обеде. На прошлой неделе провел 2 подготавливающих тренировки. На этой неделе начала заниматься, сегодня была тренировка по следующей программе

Comments

[kiklop]

правильно,нахуй заморачиваца на базе,лучше всякую неефективную для тебя хуйню поделать.ведь так приятно качать дельты и руки.