Seafair Triathlon 2012

[crazyseattle]

Вчера стартовал на нашем ежегодном Seafair Triathlon. Проводились олимпийская и спринт дистанции. Спешу уточнить, что велосипедная дистанция была не 40км а 32км, то есть 20 милей, всё остальное также. Странно что называют её олимпийской.
Стартовали в 6.30 утра. Не все сразу плыли, а по заходам возрастных групп. Моя группа 40-44 стартовала шестым

Comments

[rempi]

Отлично! Поздравляю с почином.
Выглядишь как про, и время хорошее.
Сколько была беговая дистанция?
А то у тебя время 46:45 а скорость указана 7.31 милей в час / 11.2 км в час.
46:45 на 10 км - это никак не 7.31 mph, это скорее 8.0 mph.

[crazyseattle]

да, это была десятка. Хмм, странно что в протоколе стоит 7:31 как скорость. Я пробегал 10км 8 лет на каких то забегах тут, так вот показал точно такое же время тогда. А тут вот в триатлоне, значит есть где расти.
Спасибо!

[tri_smit]

Хороший результат :) время на плавании так вообще фантастика, плаванием занимался раньше?

[crazyseattle]

Да, я плавал с 17 лет до 21, почти то КМС дошёл на сотке, и 1р. на бате. А потом забросил до 40 лет, после этого вернулся в мастер команду тут, и пару лет позанимался снова:) Вот уже 2 года не захожу в воду)) У меня проблема с насморком после тренировки хроническая. Как поплаваю, так насморк типа забивает нос. Просто надо в ледовую воду ноги окунать и тело перед тренькой, и после, тогда нет ничего. А я забываю иногда.
Короче 19 минут на полторашке в бассейне было дело.
Спасибо!

[tri_smit]

Ну тогда понятно, почему ты 23 минутам не доволен. У меня 25 то предел всех мечтаний :))

[crazyseattle]

Как у тебя прошли соревнования на выходных?

[nervo4ka]

Молодец!
Как бегается в Ньютонах без носков?

[crazyseattle]

Спасибо!
После бега обнаружил что натёр на обе ноги выше ахиллы до крови. Думаю носки всё же надо, или привыкнуть к ним.

[simply_mom1966]

Неплохой повторный дебют!
Время впечатляет..Поздравляю!

Хи-хи!
Я тоже жду перехода в другую возрастную группу - чем старше, тем больше шансов квалифицироваться в Бостон:-))
Вот ведь в чем преимущество возрвста!:-))

Давай на ты:-)

[crazyseattle]

Спасибо!
Oдин минус, что чем старше тем сложнее выйграть слот на Гавайский Айромэн. После 44 годов дают по одному слоту. Значит чтобы туда попасть, надо выигрывать в своей группе по любому.
Мне бы сейчас поработать на скоростью в беге, всё таки 46 минут на 10км многовато...надо добавить тренировки на стадионе.
Удачи в квалификации в Бостон:)

[simply_mom1966]

Бостон - это пока из рязряда мечт...

Гавайи... слоты же переходят из более старших групп, не все хотят поехать...и лотерея...
а вообще должен быть интерсен сам процесс, иначе неминуемы разочарования...
удовольствие от сегодняшнего момента

я вообще-то йогиня:-)

[crazyseattle]

Дада, сам процесс важен. А я тоже каждое утро начинаю с зарядки Око и yoga. Хочу добавить yoga в те дни когда день отдыха у меня. А это только 1-2 дня в неделю.

[andrewshell]

Будь другом, ставь абзацы, будет легче читать.

А тебя снимали?

[crazyseattle]

Хорошо, буду старатся с абзацами. Нет, меня никто не снимал кроме друзей пришедших поддержать.