читала статью про японца, которому уже 102 года, он ездит по миру с лекциями по педагогике. Его спросили в чем секрет его долголетия-он сказал есть 3 правила-когда ешь жевать каждый кусок 30 раз, каждый день обтираться ледяной водой и главное чтобы было хобби(у него это флейта)говорит, если жуешь 30 раз кусок, то и есть особо не хочется))может это
(
Read more... )