Агрессия и обесценивание - самые классные способы успокоения. Мой мозг не дает мне их использовать. Также как и религию. Не знаю как можно существовать в этом мире без самообмана. Меня колбасит. И зачем это терпеть я не знаю
( Read more... )
/Мой мозг не дает мне их использовать. / Мозг ли, Соня? Он же вроде компьютера у нас. А управляется он не сам собою все-таки. Может Вы ему даете слишком большую волю?
По своему опыту могу сказать, что волю можно дать многому. То есть воля выше разума. Я не удивлю Вас, если скажу, что много лет суицид лично для меня был вариантом моей жизни. В какой-то момент я осознал такой вариант для себя невозможным. С тех к этой теме стараюсь не возвращаться. Чтобы её не тревожить. Боюсь, что заново придется проживать внутреннюю тяжелую борьбу. Можно сказать что я не даю волю мыслям о суициде. Вот просто не даю. Иначе и мне трудно с ними бодаться.
Это твой способ. И может быть он единственный эффективный в твоей ситуации. Я же все-таки надеюсь выкарабкаться полностью, а не жить с этим годами, поэтому у меня такие сильные эмоции. Если бы я осознала, что стремление к суициду - это на всю жизнь, я бы тоже выбрала вариант-гнать от себя такие мысли и жить так как есть.
Я работаю продавцом. И честно говоря, на работе уходит вся моя тоска потому, что там ко мне возвращаются мои волшебные силы. Там я могу улыбаться и любить моих покупателей. И еще трогать всякие красивые вещи, которые мне нравятся. Я обожаю свою работу.
радостно это слышать! я последние несколько лет не могу найти приемлемую работу, что бы хотя бы не вызывала сильный протест и не приходилось себя принуждать на нее ходить. А хочу так же как у тебя - что бы любить что то делать и с радостью трогать красивые вещи... что бы радость была хотя бы немного..очгнеь хочу. Что бы от души было. Соня ну а из-за чего можешь потерять работу? Ну и что думаеш делать дальше? в другой магаз или этот редкий и там особенные вещи? Расскажи?
Знаешь, я очень долго не работала (никогда) И очень хотела выйти на работу. Но честно говоря не верила что можно найти что-то что будет приносить радость и с чем я справлюсь. Поэтому я придумала себе аффирмацию которая была противоположна всем моим страхам и отражала все, что я хочу от работы: "я работаю с хорошими людьми на интересной работе, которая мне по силам". Каждый раз когда я вспоминала о работе я повторяла эту фразу 10 раз подряд. Без всякого особенного чувства и даже с некоторым отчаянием. Потому, что тогда у меня были большие проблемы в общении с людьми, а уж о том, чтобы пробовать устраиваться на работу, проходить собеседования я и думать не могла. Я просто повторяла это как заклинание.
Ты можешь тоже попробовать. Главное - придумать подходящую для себя уникальную фразу. Понять - чего ты на самом деле хочешь от работы и сформулировать это в словах.
На работе у меня все хорошо. Просто с головой проблемы. И если станет совсем плохо - не смогу работать. Ну надеюсь на лучшее.
/Мне очень нравится моя работа. И я так долго ее искала и меня взяли туда куда я хотела. Но это было осенью. / Соня, а отпуск можно взять? И что стряслось у тебя на работе?
Comments 20
Мозг ли, Соня?
Он же вроде компьютера у нас. А управляется он не сам собою все-таки.
Может Вы ему даете слишком большую волю?
Reply
Reply
Я не удивлю Вас, если скажу, что много лет суицид лично для меня был вариантом моей жизни. В какой-то момент я осознал такой вариант для себя невозможным. С тех к этой теме стараюсь не возвращаться. Чтобы её не тревожить. Боюсь, что заново придется проживать внутреннюю тяжелую борьбу.
Можно сказать что я не даю волю мыслям о суициде. Вот просто не даю. Иначе и мне трудно с ними бодаться.
Reply
Я же все-таки надеюсь выкарабкаться полностью, а не жить с этим годами, поэтому у меня такие сильные эмоции. Если бы я осознала, что стремление к суициду - это на всю жизнь, я бы тоже выбрала вариант-гнать от себя такие мысли и жить так как есть.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Ты можешь тоже попробовать. Главное - придумать подходящую для себя уникальную фразу. Понять - чего ты на самом деле хочешь от работы и сформулировать это в словах.
На работе у меня все хорошо. Просто с головой проблемы. И если станет совсем плохо - не смогу работать. Ну надеюсь на лучшее.
Reply
Соня, а отпуск можно взять?
И что стряслось у тебя на работе?
Reply
Leave a comment